หลังเริ่มวิ่งมา 4 วัน เริ่มเจ็บเข่า เมื่อก่อนเล่นแบดก็เจ็บเลยไม่ค่อยได้เล่นแบดไป ตอนนี้เลยจะหันมาโฟกัสที่เดินเร็วและปั่น จกย เพื่อเซฟเข่าค่ะ
เทรนเนอร์บอกให้เน้นปั่นเร็วจะได้เบิร์นเยอะๆ แต่เห็นคนรอบๆ ปั่นชันหนักๆ แต่ไม่เร็วมาก ควรเลือกปั่นอย่างไรดีกว่าคะ แต่ไม่อยากขาใหญ่น่ะค่ะ ^_^