ผู้หญิง(บางคน)ทำได้เพื่อความผอม แต่ขี้เกียจออกกำลังกายขี้เกียจดูแลตัวเอง...แล้วก็มาบ่น ตัวอย่างเช่น...

กระทู้คำถาม
เพื่อนเราเอง

อาทิตย์ที่แล้วขึ้นสเตตัสในเฟชบอก ฉันจะผอมมมม!! ฉันจะไดเอ็ต
คนก็ให้กำลังใจให้พรึ่บ เราด้วย บอกสู้ๆ ประมาณนั้น

อาทิตย์ต่อมา นางถ่ายรูปกระปุกอาหารเสริม หรือยาลดความอ้วนไม่ทราบ
เราดูไม่ออกว่า แต่น่าจะเป็นอาหารเสริม ขึ้นสเตตัสบอกมื้อละ2เม็ด ก่อนนอน2เม็ด
แม่เจ้าาา วันนั้นเธอต้องกินอาหารเสริม 8 เม้ดเนี่ยนะ แล้วก็ถ่ายรูปตัวเอง
พร้อมกับสถาบันกระชับสัดส่วนชื่อดัง

โธ่!!!! เราก็นึกว่าจะไปออกกำลังกาย หรือลด น.น. แบบยั่งยืนเสียอีก
บอกตรงๆ ว่ามันไม่ได้ผลนะพวกนั้น มันได้แค่ช่วงเวลาหนึ่ง แต่ไม่ตลอดไป
เพราะคนรอบตัวเรา ญาติเรา ผ่านจุดนั้นมาแล้ว จาก 50 kgกินพวกนั้นไป
ควบคู่กับทำตัวที่สลิมอัพแห่งหนึ่ง นางจะเอา 43 kg ลดไปเกือบ 45
จนตอนนี้พุ่งพรวดมา จะ60 kg เพราะเธอไม่ออกกำลังกาย และอยู่เฉยๆ
แต่ไม่มีตังไปทำต่อแล้ว แถมยังเป็นหนี้บัตรเครดิตอีก

หมายเหตุ! กระทู้นี้ตั้งขึ้นเพื่อเอาตัวอย่างมาให้เห็นภาพ ถ้าใครมีพฤติกรรมแบบนี้
หรือกระทบใคร ขออภัย จะบอกว่ามันได้ผล แค่ช่วงเวลาหนึ่งเท่านั้นล่ะ
อย่าขี้เกียจออกกำลังกายเลย
แก้ไขข้อความเมื่อ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 10
ผมชวนน้องผู้หญิงที่ทำงาน 2 คน ให้ออกกำลังกาย
ผมบอกว่า แค่วันละ 20-30 นาทีก็ได้ มันไม่ได้มากมายอะไรเลย

วันๆ คุณนั่งจิ้ม Ipad,Iphone เล่น Facebook 5-6 ชั่วโมง
แล้วเวลาแค่ 30 นาที คุณให้ตัวเองไม่ได้เลยเหรอ

น้องสั่นหัว ฮึ....!! ไม่เอา บอก : ไม่อยากเหนื่อย
แล้วก็พากันกิน ยาลดความอ้วน

ตอนนี้เป็นไงล่ะ เห็นพิษสง มันรึยังล่ะ...??
Yoyo effect มันรุนแรงกว่าที่คุณคิด ตอนนี้อ้วนไปไกล แบบกู่ ไม่กลับเลย

มีบางประเภท ชอบมาถามว่า " พี่ๆ หนู จะไปงานแต่งอ่ะ อีก 2 อาทิตย์ ขอลด ซัก 5-10 โล ทำได้มั๊ยอ่ะ....?? "
เอ่อ....!! " ไปตัดขาข้างนึงทิ้งเถอะ ง่ายกว่าเยอะ Facepalm "

อีกประเภท พวกบ้า Cal กินอะไร ก็บ้าบอนับ Cal หมด มีบันทึกอีกต่างหาก
ไปนั่งร้านอาหารที ก็ต้องเอา I-phone มาเปิดตารางอาหาร  " เฮ๊ย...!! อันนี้ กี่ Cal วะ... "

ชีวิตมันจะซับซ้อนไปไหนวะ...?  1 ปี ผ่านไป หุ่น เหมี๊ยนเดิม Facepalm

บางคนลดน้ำหนัก เพราะอกหัก
บางคนลดน้ำหนัก เพราะอยากมีแฟน
บางคนลดน้ำหนัก เพราะอยากแข่งกับเพื่อน
บางคนลดน้ำหนัก เพราะอยากลบคำสบประมาท

ผมไม่เชื่อว่าแรงจูงใจ จากภายนอก มันจะอยู่กับเราตลอดไป
ผมเชื่อแค่ว่าเมื่อไหร่...?? ที่แรงจูงใจ มันมาจากข้างใน มาจากภายใน
นั่นแหล่ะ....!! มันจะตามเราไปทุกหนแห่ง

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่