เมื่อสักประมาณ 2 เดือนที่ผ่านมา ผมทานอะมิโน 10,000 ในตอนเช้าหลังตื่นนอน ส่วนตอนเย็นก็ทานเวย์ หลังเล่นเวทเสร็จครับ

แต่ตอนนี้ด้วยความจำเป็นที่จะต้องเริ่มประหยัดงบของอาหารเสริมลงแล้ว ขอปรึกษาครับ

ระหว่างเวย์กับ อะมิโนฯ ผมจะเลือกหยุดตัวไหนดีครับ คือทานมาทั้ง 2 อย่างก็เลยไม่ทราบว่าอะไรที่มันเหมาะกับตัวเรา

ข้อมูลบางข้อมูลก็เชียร์อะมิโนฯ บางอย่างก็บอกว่าเวย์ถูกกว่า แบบนี้จะเอาไงดีครับ

(เวย์ผมซื้อกระปุกละ 1,3XX ส่วนอะมิโน๊ะฯ 90 เม็ด กระปุกละ 7XX )

ตอนนี้คิดว่าหากหยุดอะมิโน๊ะ ผมจะทานเวย์แค่หลังเล่นเวทเท่านั้นน่ะครับ  ตอนเช้าก็จะทานไข่วันละ 3 ฟองยืนพิ้น แทนอะมิโน๊ะ

ขอคำแนะนำด้วยนะครับ