1.ผมเล่นเวททุกวันวันละ1ชม.หยุดพักแค่วันอาทิตย์วันเดียว ทานเวย์2เท่าของน้ำหนักตัวมาเป็นระยะเวลาประมาณ2ปี
2.ผมทานวิตามินซีวันละ1,000มิลลิกรัมทุกวันต่อเนื่องมาประมาณ3ปี
4.ผมเพิ่งเริ่มทานวิตามินดี(NAT D)1เม็ดเท่ากับ1,000 IU ผมทานวันละเม็ดทานต่อเนื้องได้ประมาณ2-3เดือนแล้ว แต่เท่าที่ผมหาอ่านข้อมูลเขาให้คนอายุน้อยกว่า70ปีทานแค่วันละ600IU ถ้าผมทานต่อเนื่องแบบนี้ไปนานๆจะมีผลต่อสุขภาพไหมครับ
...ข้อมูลทั้ง4ข้อผมกำลังสงสัยว่าข้อไหนคือตัวการทำให้ผมมีอาการมือเหลืองซึ่งเป็นสัญญาณของอาการตับหรือไตมีปัญหา ขอความรู้ด้วยครับ
อาการมือเหลือง
2.ผมทานวิตามินซีวันละ1,000มิลลิกรัมทุกวันต่อเนื่องมาประมาณ3ปี
4.ผมเพิ่งเริ่มทานวิตามินดี(NAT D)1เม็ดเท่ากับ1,000 IU ผมทานวันละเม็ดทานต่อเนื้องได้ประมาณ2-3เดือนแล้ว แต่เท่าที่ผมหาอ่านข้อมูลเขาให้คนอายุน้อยกว่า70ปีทานแค่วันละ600IU ถ้าผมทานต่อเนื่องแบบนี้ไปนานๆจะมีผลต่อสุขภาพไหมครับ
...ข้อมูลทั้ง4ข้อผมกำลังสงสัยว่าข้อไหนคือตัวการทำให้ผมมีอาการมือเหลืองซึ่งเป็นสัญญาณของอาการตับหรือไตมีปัญหา ขอความรู้ด้วยครับ