หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คุณมีวิธี 'จัดการกับความเครียด' ในชีวิตประจำวันอย่างไร?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
คุณมีวิธี 'จัดการกับความเครียด' ในชีวิตประจำวันอย่างไร?
ส่วนตัวผม จะหันมาพักกับตัวเอง ฟังเพลงบ้าง หาอะไรทำให้ความเครียดเบาลงครับ เเล้วพอมีพลังใจใหม่เเล้วก็กลับไปสู้ต่อครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พี่ๆทำไงคะ
หนูอายยุ15จะ16 หนูเคยลดน้ำหนักจาก96 หนูใช้เวลาตั้งแต่ต้นปีจนตอนนี้72แล้วค่ะ แต่ตอนนี้หนูเริ่มตะบะแตกแล้วค่ะน้ำหนักหนูยังไม่ได้สมใจเลย หนูอยากหนักซัก55 หนูสูง168 เมื่อสองอาทิตย์ที่แล้วหนูหนัก69-6
สมาชิกหมายเลข 7953916
จัดการกับความเครียดกันยังไงบ้างคะ
เราเครียดมาก มันจัดการตัวเองไม่ได้ เมื่อวานยังรู้สึกเฉยๆกับเรื่องแย่ๆที่เจออยู่เลย พอวันนี้เรากับดิ่ง จมอยู่กับเรื่องราวแย่ๆเหล่านั้น เหมือนวันนี้เราอยากนั่งร้องไห้ตลอดเวลาเลย มันคิดเรื่องที่เราเครียด
สมาชิกหมายเลข 8475429
5 วิธีจัดการความเครียด ฉบับมนุษย์ออฟฟิศ
5 วิธีจัดการความเครียด ฉบับมนุษย์ออฟฟิศ ชีวิตการทำงานของมนุษย์ออฟฟิศมักเต็มไปด้วยความท้าทายที่หลากหลาย ทั้งความสุข ความสนุก และความเครียดที่มักเข้ามาโดยไม่ทันตั้งตัว ใคร
โรงพยาบาลรามคำแหง
ทุกคนจัดการกับความเครียดความเศร้ากันยังไงคะ
ในยุคที่ข้าวยากหมากแพง ภาระหนี้สินพะรุงพะรังแบบนี้ ขอพลังของทุกคนหน่อยได้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 7904446
ทำงานหนักมาก เครียดมาก ให้รางวัลชีวิตตัวเองซะก่อน ก่อนจะเครียดจนระเบิดตามข่าว
คนเราอยากมีฐานะดี หาเงินได้เยอะๆ ก็ต้องแลกกับพลังชีวิตหรือความสัมพันธ์ งานยิ่งเหนื่อยใจมาก ยิ่งเครียด ก็ได้ตังค์มาก เอาไว้บรรเทาความเครียด อย่าให้สะสม งานไหนเงินดีมีไว้ให้ใช้จ่ายเป็นหลักไม่ได้ให้เก็
สมาชิกหมายเลข 1844380
เครียดทำไง
ช่วงนี้ปัญหาหลายอย่างมันถมมาเต็มไปหมดมันเริ่มจากเครียดเรื่องเล็กๆหลายๆเรื่องตอนนี้เลยสงสัยว่าทุกคนจะทำยังไงดีกับจากจัดการความเครียดแบบนี้คะ ไม่อยากมานั่งคิดเรื่องเล็กเรื่องน้อยแบบนี้ หลายอย่างมันไม่ได
สมาชิกหมายเลข 8488886
มีวิธีรับมือกับความเครียด จิตตก อย่างไรกันบ้างคะ
เครียดมากๆ จิตตกมากๆ มีวิธีรับมือหรือจัดการความรู้สึกกันอย่างไรบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 730151
สอบถามวิธีรับมือกับความเครียดเวลามีเสียงรบกวน
ขอรบกวนสอบถามครับ ว่าอาการหงุดหงิดเวลาได้ยินเสียงรบกวน จะมีวิธีจัดการได้อย่างไรครับ คือพยายามทำตามคำแนะนำจากเวบธรรมะต่างๆ คือตามดูจิตแล้วเห็นว่าหงุดหงิดแล้วก็พยายามวาง แต่มันก็ยังคิดอยู่ ยิ่งเสียงรบกว
สมาชิกหมายเลข 8532323
๏ ... ธิดาซาตาน 2 : สี่สาวไสยเวทย์ ... ๏ | ตอนที่ 5
ผืนป่ามืดครึ้มไปด้วยพลังแห่งความมืดที่แผ่ขยายออกมาจากลุงราม เขาเอ่ยบทสวดเป็นภาษาที่ไม่มีใครเข้าใจ ก่อนที่ร่างของธารใส เพลิงพิศ และวายุตาจะปรากฏขึ้นเบื้องหน้าเอื้องทราย “ธารใส เพลิงพิศ และวายุตา
คุณหญิงมะนาวต่างดุษย์
[สปอยล์]ดราก้อนบอล super ตอนที่ 97
ศึกประชันพลังได้เริ่มขึ้นแล้ว แต่ละจักรวาลใส่พลังกันอย่างดุเดือด โกคู เบจิต้า no.17 no.18 ฟรีเซอร์ ได้แยกตัวไปสู้กับจักรวาลอื่น และมีจักรวาลอื่นๆ มารุมพวกโกฮัง โกคู ให้ความสนใจไปที่ท็อปโปะ แต่โดนนักสู
สมาชิกหมายเลข 3944864
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คุณมีวิธี 'จัดการกับความเครียด' ในชีวิตประจำวันอย่างไร?
ส่วนตัวผม จะหันมาพักกับตัวเอง ฟังเพลงบ้าง หาอะไรทำให้ความเครียดเบาลงครับ เเล้วพอมีพลังใจใหม่เเล้วก็กลับไปสู้ต่อครับ