สวัสดีค่ะทุกคน 🙋‍♀️
เราเห็นว่าช่วงนี้มีคนแนะนำให้ทาน โพรไบโอติก กันเยอะมาก โดยบอกว่าช่วยเรื่องสุขภาพลำไส้ ระบบย่อยอาหาร และเสริมภูมิคุ้มกันได้ดี
แต่ก็ยังมีคำถามในใจว่า การทานโพรไบโอติกมี ผลข้างเคียง หรือไม่? ถ้าทานไปนานๆ จะมีปัญหาสุขภาพอะไรเกิดขึ้นไหม?
ใครเคยทานโพรไบโอติกเป็นเวลานานๆ แล้วเจอผลข้างเคียงบ้างคะ?