คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 3
"เขาเป็นเบาหวานด้วยค่ะ เวลาให้ทำ if หิวมากๆก็ใจสั่นหน้ามืด" จากตรงคำพูดนี้ ก็แสดงว่า กินยากดน้ำตาล ยาแบบไหนล่ะครับ แบบที่กระตุ้นอินซูลินหรือป่าว หรือแบบฉีดฯเลย ควรบอกตรงนี้มาด้วยครับ (ทำ IF ต้องปรับลดยาลงด้วย ไม่งั้นน้ำตาลจะตก)
แสดงว่าคุณกับแฟนคุณ ยังไม่เข้าใจต้นตอสาเหตุของเบาหวาน(ชนิดที2) ตราบใดที่ยังไม่รู้ตรงนี้ บอกเลยหายยาก เพราะเบาหวานชนิดที่2 มันก็คือโรคเดียวกันกับความอ้วนนั่นล่ะ แต่มันคือ end point ของความอ้วนนั้นเอง ปกติถ้าแฟนคุณปล่อยให้น้ำตาลสูงโดยไม่ใช้ยากินยาฉีดฯ แฟนคุณจะค่อยๆผอมลงเรื่อยๆ เพราะร่างกายหรือเซลล์ต่างๆ ไม่ว่าจะเซลล์ไขมัน อื่นๆ มันจะดื้อหรือต่อต้านอินซูลิน ทำให้การที่เคยนำน้ำตาลที่สูงในเลือดไปเปลี่ยนเป็นไขมันสะสมเก็บที่เซลล์ไขมันไม่ได้ เนื่องจากพื้นที่หรือถังเก็บมันจะเต็มแล้ว มันถึงต่อต้านฯไง ที่นี้ก็จึงทำให้เห็นน้ำตาลสูงค้างในกระแสเลือดขึ้นเรื่อยๆ เซลล์ไขมันก็จะค่อยๆเคลียร์ไขมันสะสมออกมา จึงทำให้ผอมลง...แต่เดี๋ยวนี้พอเรามียากินที่กระตุ้นฯ หรือผลิตอินซูลินที่ฉีดเข้าไปได้แล้ว เมื่อตรวจพบว่าน้ำตาลในเลือดสูง เขาทำไง เขาดันจ่ายยาที่ไปกดน้ำตาลในเลือด ซึ่งมันก็จะไปกระตุ้นอินซูลินเพิ่มขึ้นซะงั้น คุณต้องเข้าใจก่อนว่าอินซูลินทำหน้าที่อะไร ก็ที่เราๆอ้วนลงพุง มีไขมันสะสมกัน ก็เพราะอินซูลินที่ร่างกายเราสร้างขึ้นเพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดไม่ให้สูงเกินไป(คงไว้แค่4-5กรัมหรือแค่1ช้อนชาทั่วร่างกายเราเท่านั้น) อินซูลินยังทำอีกหน้าที่นึงก็คือ นำน้ำตาลที่เกินนั้นไปเก็บเป็นพลังงานสำรอง ไม่ว่าจะเก็บเป็นไกลโคเจนที่ตับ ที่กล้ามเนื้อ(ถ้าพร่อง) เหลือก็เก็บเป็นไขมันสะสม
แต่พอเราป่วยเป็นเบาหวานฯ เนื่องจากร่างกายต่อต้านอินซูลิน มันต้องการเคลียร์ถังเก็บไขมันให้ว่างก่อน แต่เรากลับได้รับยากดน้ำตาล หรือยาที่กระตุ้นอินซูลิน เพื่อยัดเยียดน้ำตาลหรือไขมันเข้าเซลล์อีก พูดง่ายๆก็คือ เราถูกจ่ายยาที่ทำให้ยังคงอ้วนต่อไปอีก ผมจึงไม่แปลกใจหรอกว่า ทำไมคนที่อ้วน และกำลังเป็นเบาหวานฯ ก็ยังคงอ้วนต่อไป และเบาหวานฯก็ไม่เคยหายได้เลย ทั้งๆที่มันทำให้หายได้...คุณกับแฟนรู้หรือยังว่า เบาหวานฯหายหรือทำให้สงบได้
ดังนั้น ผมบอกได้แค่ว่าถ้าแฟนคุณอยากจะผอมลง แฟนคุณต้องปรับเปลี่ยนโภชนาการแบบเข้มงวดและเข้มข้น แบบหน้ามือเป็นหลังเท้า หรือที่หลายๆคนมักบอกว่า มันสุดโต่งเกินไป ใช่ครับ ถ้าอยากหาย แฟนคุณต้องกินสิ่งที่จะทำให้สามารถลดยา และค่อยๆตัดยา(ยาที่ทำให้อ้วนนี้)ออกไปให้เร็วที่สุด เมื่อตัดยาออกได้แล้ว ก็จะค่อยๆผอมลงเอง และอย่างมีคุณภาพหรือสุขภาพดีอีกด้วย
(...ไม่รู้จะกลับมาอ่านที่หลายๆท่านเข้ามาแสดงความคิดเห็นหรือป่าวก็ไม่รู้...อาจตั้งฯแล้วหายเลย)
แสดงว่าคุณกับแฟนคุณ ยังไม่เข้าใจต้นตอสาเหตุของเบาหวาน(ชนิดที2) ตราบใดที่ยังไม่รู้ตรงนี้ บอกเลยหายยาก เพราะเบาหวานชนิดที่2 มันก็คือโรคเดียวกันกับความอ้วนนั่นล่ะ แต่มันคือ end point ของความอ้วนนั้นเอง ปกติถ้าแฟนคุณปล่อยให้น้ำตาลสูงโดยไม่ใช้ยากินยาฉีดฯ แฟนคุณจะค่อยๆผอมลงเรื่อยๆ เพราะร่างกายหรือเซลล์ต่างๆ ไม่ว่าจะเซลล์ไขมัน อื่นๆ มันจะดื้อหรือต่อต้านอินซูลิน ทำให้การที่เคยนำน้ำตาลที่สูงในเลือดไปเปลี่ยนเป็นไขมันสะสมเก็บที่เซลล์ไขมันไม่ได้ เนื่องจากพื้นที่หรือถังเก็บมันจะเต็มแล้ว มันถึงต่อต้านฯไง ที่นี้ก็จึงทำให้เห็นน้ำตาลสูงค้างในกระแสเลือดขึ้นเรื่อยๆ เซลล์ไขมันก็จะค่อยๆเคลียร์ไขมันสะสมออกมา จึงทำให้ผอมลง...แต่เดี๋ยวนี้พอเรามียากินที่กระตุ้นฯ หรือผลิตอินซูลินที่ฉีดเข้าไปได้แล้ว เมื่อตรวจพบว่าน้ำตาลในเลือดสูง เขาทำไง เขาดันจ่ายยาที่ไปกดน้ำตาลในเลือด ซึ่งมันก็จะไปกระตุ้นอินซูลินเพิ่มขึ้นซะงั้น คุณต้องเข้าใจก่อนว่าอินซูลินทำหน้าที่อะไร ก็ที่เราๆอ้วนลงพุง มีไขมันสะสมกัน ก็เพราะอินซูลินที่ร่างกายเราสร้างขึ้นเพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดไม่ให้สูงเกินไป(คงไว้แค่4-5กรัมหรือแค่1ช้อนชาทั่วร่างกายเราเท่านั้น) อินซูลินยังทำอีกหน้าที่นึงก็คือ นำน้ำตาลที่เกินนั้นไปเก็บเป็นพลังงานสำรอง ไม่ว่าจะเก็บเป็นไกลโคเจนที่ตับ ที่กล้ามเนื้อ(ถ้าพร่อง) เหลือก็เก็บเป็นไขมันสะสม
แต่พอเราป่วยเป็นเบาหวานฯ เนื่องจากร่างกายต่อต้านอินซูลิน มันต้องการเคลียร์ถังเก็บไขมันให้ว่างก่อน แต่เรากลับได้รับยากดน้ำตาล หรือยาที่กระตุ้นอินซูลิน เพื่อยัดเยียดน้ำตาลหรือไขมันเข้าเซลล์อีก พูดง่ายๆก็คือ เราถูกจ่ายยาที่ทำให้ยังคงอ้วนต่อไปอีก ผมจึงไม่แปลกใจหรอกว่า ทำไมคนที่อ้วน และกำลังเป็นเบาหวานฯ ก็ยังคงอ้วนต่อไป และเบาหวานฯก็ไม่เคยหายได้เลย ทั้งๆที่มันทำให้หายได้...คุณกับแฟนรู้หรือยังว่า เบาหวานฯหายหรือทำให้สงบได้
ดังนั้น ผมบอกได้แค่ว่าถ้าแฟนคุณอยากจะผอมลง แฟนคุณต้องปรับเปลี่ยนโภชนาการแบบเข้มงวดและเข้มข้น แบบหน้ามือเป็นหลังเท้า หรือที่หลายๆคนมักบอกว่า มันสุดโต่งเกินไป ใช่ครับ ถ้าอยากหาย แฟนคุณต้องกินสิ่งที่จะทำให้สามารถลดยา และค่อยๆตัดยา(ยาที่ทำให้อ้วนนี้)ออกไปให้เร็วที่สุด เมื่อตัดยาออกได้แล้ว ก็จะค่อยๆผอมลงเอง และอย่างมีคุณภาพหรือสุขภาพดีอีกด้วย
(...ไม่รู้จะกลับมาอ่านที่หลายๆท่านเข้ามาแสดงความคิดเห็นหรือป่าวก็ไม่รู้...อาจตั้งฯแล้วหายเลย)
แสดงความคิดเห็น
ถามการลดน้ำหนัก (160 กิโล) สูง 183
ปล. เราก็ลดน้ำหนักพร้อมแฟนนะคะ แต่เราลดได้แฟนลดไม่ได้ก็ไม่เข้าใจเหมือนกัน