กับข้าววันนี้เสร็จแล้ว แกงเผ็ดหมูใส่ถั่วฝักยาว น้ำขลุกขลิก รอให้หิวก่อนค่อยกินกับข้าวสวยร้อนๆหอมๆ

ในการเรียนของชีวิต เรียนให้เกิดความรู้ความเข้าใจ แต่ที่สุดแล้ว ชีวิตคือการเรียนทำอะไร
การทำภารกิจชีวิตที่ไม่ยากเกินกำลัง ก็ทำให้ชีวิตมีโอกาสสุขสบายได้ แต่ไม่ใช่เราขี้เกียจจนทำอะไรไม่เป็น
หรือแม้แต่ภารกิจเรื่องหาเงินหาทอง ก็ต้องเป็นภารกิจที่ไม่ใช่มีเพียงความฝัน แต่ความสำเร็จจริงไม่เห็นคุณค่า
หรือไม่ให้ความสำคัญกับการทำอะไรต่างๆในชีวิตของตัวเองในช่วงเวลาต่างๆที่ผ่านมา จนเกิดโรคอัลไซม์เมอร์กับชีวิต
และดูถูกเวลาในการหาเงินของตัวเอง ก็จะทำให้สังคมหรือคนอื่นเขาเข้าใจในชีวิตเราผิดๆด้วยความไม่รู้จักเราดี

กับข้าววันนี้เสร็จแล้ว แกงเผ็ดหมูใส่ถั่วฝักยาว น้ำขลุกขลิก รอให้หิวก่อนค่อยกินกับข้าวสวยร้อนๆหอมๆ
วันนี้ตื่นแต่เช้าอีกครั้ง ฟังเพลงไปเรื่อยๆ ออกไปซื้อกาแฟที่ร้านชำ พร้อมกับซื้อกะทิกล่อง เอามาทำอาหาร
ที่บ้านในตู้เย็น มีหมูอยู่ประมาณ 2 ขีด มีถั่วฝักยาว พริกชี้ฟ้าแดงซื้อมา 10 บาท ยังเหลืออยู่เยอะ ไปเด็ดใบมะกรูดที่สวนหลังบ้าน
วันนี้ก็เลย เอามาทำ แกงเผ็ดหมู ใส่ถั่วฝักยาวขลุกขลิก เมื่อหั่นส่วนประกอบทั้งหมดเสร็จ ก็นำลงหม้อที่ตั้งไฟเดือดใส่กระทิ และเครื่องแกง
ปรุงรสด้วยน้ำปลา ผงรสดี แล้วก็ชิมดู พอดีน่ากิน หอมใบมะกรูดซอยมากๆ รอให้หิวก่อน เดี๋ยวหุงข้าวสวยร้อนๆมากิน
มื้อนี้ จ่ายตลาดน้อย เช้าวันนี้ จ่ายค่า กาแฟ 30 บาท ตับไก่ย่าง 30 บาท กะทิกล่อง 25 บาท เป็น 85 บาท พอกินได้ถึงเที่ยงล่ะวันนี้


นึกอยากฟังเพลงนี้ขึ้นมา คือเพลง When you say nothing at all เป็นเพลงประกอบภาพยนต์เรื่อง Nothing Hill จากยุค 2000
เป็นเพลงทั้งภาพยนต์เรื่องนี้ ทำออกมาให้ชมจนคนทุกคนที่ได้ดูเกิดความรู้สึกดีๆและมีความสุขกับช่วงเวลาของชีวิตในตอนนั้นมาก
ผ่านมาถึงตอนนี้ 25 ปี แล้วสินะ แต่รู้สึกเหมือนเวลาผ่านไปไว ทั้งหนังทั้งเพลง ก็ยังดูไม่เก่าไป แต่เรามันก็ยังคงมีฝันอยู่เรื่อยๆ
กับเรื่องใหม่ๆในชีวิต ในร่องรอยอารยธรรม มีอะไรปกติให้ทำมาก ไม่ใช่แค่คนคนเดียวทำอะไรอย่างนั้น เรื่องใหญ่ที่เคยฝันก็พยายามทำให้เสร็จก่อน
ส่วนที่เหลือของภารกิจชีวิต ง่ายๆ อย่างการทำชีวิตให้ตัวเอง ได้กิน ได้ใช้อย่างพอดี ก็เป็นภารกิจหลักของชีวิต โดยความรับผิดชอบก็เป็นของคนที่รับผิดชอบและคงไม่ใช่คนที่ต้องคิดแบบวัยในวันวาน อะไรก็แล้วแต่ ขอแค่ชีวิตอย่ามีภารกิจเกินกำลัง ให้ต้องเหนื่อยล้าและต้องแพ้พ่ายเร็วไป กับเวลาของชีวิตที่ควรได้รับอะไรทำให้ชีวิตมีความสุข ที่โลกได้มีสิ่งสร้างสรรค์ที่ดี ต่อมนุษย์ด้วยความตั้งใจทำให้โลกของเรา มีความดีงามอยู่บ้าง ลดปัญหาความเครียดความกดดัน จากสังคมโลก ที่ไม่ได้มีแต่เรื่องราวดีเสียเมื่อไหร่ ว่ามั้ยครับ 
คลิกเพื่อดูคลิปวิดีโอ
คลิกเพื่อดูคลิปวิดีโอ
และมีอีกเพลงของวง Bread เป็นวงดนตรีที่ทำเพลงออกมา มีบรรยากาศซาวน์ และท่วงทำนองไพเราะ แม้ไม่ได้รู้ความหมายของเพลง
แต่เมื่อได้ยินเสียงที่เพราะๆของเพลง ก็ทำให้รู้สึกสงบใจไปได้ หากบรรยากาศดีๆ ในตอนเช้าเช่นนี้ เปิดเพลงของวง Bread กับลำโพงคอมซับเบสดี
ก็อบอุ่น ชวนให้ใจ เพลิดเพลินและเกิดจินตนาการที่มีความสุขได้มากทีเดียว
คลิกเพื่อดูคลิปวิดีโอ
มีเพลงนึงที่ผมทำออกมา เป็นเพลงประพันธ์ที่แต่งไว้ และบันทึกเสียงเล่นด้วยเครื่องดนตรี กลองดิจิตัลเดโม เบส กีตาร์ และร้องเอง
เพลงนี้ชื่อเพลงว่า สุขเมื่อรัก เป็นเพลงที่ชีวิตได้ผ่านช่วงวัยที่สดใสและมีความหวังในเรื่องความรัก ทั้งจากคนต่างๆหรือการคิดไปเพียงคนเดียว
ทั้งเรารักเขา หรือบางคนก็มีคนรักคนชอบ แต่ในชีวิตของการฝันลมๆแล้งๆ คนเรามีความรักเพราะความฝันและจิตที่หวังอยากมีความสุข มีความต้องการได้ดี แต่ภารกิจชีวิตไม่ใช่การดูแลชีวิตกัน แม้ใครจะเก่งอะไรก็ทำให้ความรักไม่สามารถสำเร็จเป็นคู่ครองคู่ชีวิตได้ แต่ในความผูกพันกับอดีตของมนุษย์ เมื่อมีความรักแล้วย่อมเป็นช่วงชีวิตดีๆ ที่น่าจดจำ มากกว่า การมองเห็นอดีตในความรักจะมีแต่ความเสียใจ เสียดายวันเวลานั้น แต่ความรักย่อมเป็นสิ่งที่ดีต่อชีวิตคนที่มีปัญญา รู้จักทำความรักให้เป็นสิ่งดีงาม ชีวิตในอดีตผม จินตนาการและความฝันมีมากเกินไป มีแต่ความเมามายความไม่รู้และงุนงง เป็นความป่วยอย่างหนึ่งของสุขภาพสมองมนุษย์ แต่ในการที่ชีวิตได้รับการดูแลที่ถูกต้องกับสมองตัวเอง ในความรู้อะไรก็รู้จักแยกแยะมากขึ้น ถึงเจตนาของสิ่งที่ให้ความรู้ และเข้าใจได้ ด้วยการเป็นผู้ที่มีความรู้คนหนึ่ง ในเรื่องต่างๆพอจะให้การช่วยเหลือคนที่ยังไม่เข้าใจ หรือชีวิตยังมีปัญหา ผมเคยมีปัญหาการเงินและการสื่อสาร ไม่พออยู่พอกินมาก แต่ก็พยายามจะทำให้ดีกว่าเดิมในโอกาสหน้า เพราะถ้าสมองเราดีเราทำอะไรเองออกมาดีกว่าการพึ่งสมองคนอื่น ซึ่งเราเดาไม่ได้ว่าเขาคิดปกติหรือกำลังป่วย จนไม่สามารถทำอะไรที่เป็นปกติๆได้ เราจะพึ่งเขา เราก็มีโอกาสเสียเวลารอผลที่ไม่ค่อยดีนั้น หรือแม้แต่ในการสื่อสาร ถ้าเราพึ่งคนอื่นสื่อสาร คนที่เขามีความรู้เรื่องจิตวิทยา จะพึ่งเขาแต่ความหวังดีหวังร้ายหรือเจตนาต่อเรา ถ้าเขาก็ไม่ใช่คนที่มองเราด้วยการยอมรับอยู่แล้ว ก็จะเป็นการทำความผิดที่เขาหวังร้ายต่อเรา คนมีสติ ทำอะไร จิตประสาทที่แข็งแรงกว่าก็ทำให้จิตประสาทหรือจิตวิญญาณที่อ่อนแอต้องแพ้พ่ายง่ายๆก็ได้ จิตประสาทที่มีความแข็งแรงมีสติก็ทำให้มีคนหวั่นได้ กำลังของจิตประสาทที่แข็งแรงสามารถทำให้การสื่อสาร มีความฉลาดและยังคงสามารถทำให้การคิดได้ทำความดี มากกว่าการไม่รู้ในเรื่องสุขภาพจิตประสาท

การแพ้ชนะในเกมส์บางเกมส์เป็นเรื่องปกติแต่ชีวิตดูแลตัวเอง ยังทำอะไรมีคุณค่าดีๆได้ต่อเนื่องยืนระยะได้นานไหม
หรือจะทำให้ตัวเองจะต้องล้มเลิกชีวิตหลังเกมส์จบ
นักออกแบบเกมส์ไม่ปล่อยให้ชาวโลกเหงาเพราะไม่มีเกมส์ให้เล่นหรอก
แต่เราจะชอบเกมส์อะไรล่ะหรือเรามีความสุขความทุกข์ในเกมส์ที่เล่นเป็นความสุนทรีย์หรือเปล่า
หากคิดเพียงแต่ในชัยชนะ หลังเกมส์จบชีวิตควรดูแลสุขภาพให้ดีพอรับกับผลสำเร็จของเกมส์
คลิกเพื่อดูคลิปวิดีโอ
คลิกเพื่อดูคลิปวิดีโอ
คลิกเพื่อดูคลิปวิดีโอ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่