หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วันที่รู้สึกแย่ทำยังไงกับตัวเองกันคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
ศาลาคนเศร้า
วันที่รู้สึกแย่จนต้องคิดว่าทำไมต้องเกิดมาเจออะไรแบบนี้ รู้สึกไร้ค่ากับตัวเอง รู้สึกว่าตัวเองเป็นก้อนเนื้อเดินได้ไร้ราคาที่ไม่ได้มีค่าอะไร เพื่อนๆ ทำยังไงในวันที่รู้สึกแบบนี้กันคะ ยิ่งเราเป็นคนคิดมาก เครียดง่ายและอ่อนไหวด้วย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาปรึกษาปัญหาชีวิตครั้งสุดท้ายค่ะ
ตามนั้นเลยค่ะครั้งสุดท้าย คือหมายถึงเราคิดจะฆ่าตัวตาย ทุกอย่างในชีวิต เราสร้างมันขึ้นมาด้วยตัวเอง ตอนนี้เราเหนื่อยเราตันไปหมดแล้ว เรื่องวันนี้คือที่สุดของในชีวิตที่เราทำผิดพลาดแล้วค่ะ เมื่อวานที่บ้านเ
สมาชิกหมายเลข 5331808
ไม่มีเพื่อนที่โรงเรียน อยู่คนเดียวยังไง และจัดการยังไงดีคะ
คือหนูเป็นคนที่toxicในบางครั้งบางทีก็ชอบนินทาไม่ค่อยแคร์เพื่อนเป็นคนปากแข็งงด้วยไม่ค่อยชอบขอโทษ ไม่ค่อยเกรงใจเพื่อนเท่าไหร่ อยู่ๆวันนึงเพื่อนทั้งกลุ่มก็ไม่คุยด้วยเมินทั้งหมด หนูก็ตั้งข้อสงสัยว่าเราไปท
สมาชิกหมายเลข 8582813
ใครเคยเป็นซึมเศร้าแล้วผ่านมาได้บ้าง (ผู้ชาย)
จริงๆโพสนี้อาจจะไม่เกี่ยวกับซึมเศร้าเลยก็ได้ ต้นปีใหม่นี้ ผมพึ่งได้มาสังเกตตัวเอง จากที่ใช้ชีวิตไปวันๆมาจนจะอายุ30แล้ว จนมาตอนนี้รู้สึกว่างเปล่าเหลือเกิน/// แค่อยากถามคนที่เคยเป็นจริงๆ ตอนเป็นซึมเศร้า
สมาชิกหมายเลข 6151141
ทำยังไงให้เลิกคิดมาก?
Hi เราอยากให้ตัวเราเองเลิกคิดมากคือว่าทุกวันนี้เรายังจมปลักอยู่กับเรื่องแย่ๆในอดีตเราคิดแต่เรื่องแย่ๆพอเราลองเลิกคิดไปคิดเรื่องอนาคตดูอนาคตที่เราคิดไว้ก็มีแต่สิ่งห่วยๆเราเป็นคนหนึ่งที่กลัวว่าคนอื่นจะเ
สมาชิกหมายเลข 8277919
อยู่อารมณ์ก็เปลี่ยน
สัปดาห์นี้เศร้ามากเครียดสุดๆร้องไห้บ่อยสุดๆแต่อยู่ๆ เราก็ไม่เศร้าเลยไม่เครียดเลย เกิดอะไรขึ้นหรอคะ เราสงสัย
สมาชิกหมายเลข 8230422
เราควรจัดการความรู้สึกเรายังดีคะ
รู้สึกว่าช่วง3-4ปีมานี้ตัวเองอ่อนไหวง่ายมากเลยค่ะกับเรื่องในครอบครัว แต่ก่อนรู้สึกว่าโดนด่าโดนว่ายังไงตัวเองก็ไม่อ่อนไหวอย่างกับทุกวันนี้เลยค่ะแต่ก่อนตัวเองยังเก็บเรื่องเหล่าไว้คนเดียวได้เลบ แต่ช่วง3-
สมาชิกหมายเลข 6586221
ใจคน ต่างความรู้สึก
ในขณะที่หนึ่งคนนั่งร้องไห้กับความสัมพันธ์ แต่อีกคนกลับนอนหลับได้อย่างสบายใจ คุณคิดว่าคนที่นั่งร้องไห้อยู่ควรรู้สึกยังไงกับความสัมพันธ์นี้
สมาชิกหมายเลข 8574954
มีเรื่องฝังใจทำให้หยุดคิดไม่ได้
เราเป็นแพนิค มีเรื่องฝังใจ อะไรที่เราเคยทำพลาดหรือทำออกมาไม่ดีเท่าที่เราหวัง รู้สึกผิดหวัง เสียใจ เรื่องเหล่านี้มันยังฝังใจทำให้หยุดคิดไม่ได้สักที ไปแนวธรรมะก็แล้ว พยายามไม่คิดก็แล้ว กินยาก็แล้ว พยายา
สมาชิกหมายเลข 8574953
รู้สึกผิดกับอดีต ที่เคยทำตัวแย่!
บางครั้ง! เรื่องเก่า เรื่อยแย่ๆ ชอบผุดขึ้นมาในสมอง ทำให้คิดมากจน เศร้า เสียใจ! เรื่องผ่านมามา10-15 ปี ที่แล้ว! สมัยก่อนเราอยู่ม.5-6 ยอมรับว่า เป็นคนใจร้อน ไม่ชอบให้ใครมอง ตอนนั้นอยู่กับพ่อใหญ่ (พ่อขอ
สมาชิกหมายเลข 8231695
ไม่ชอบตัวเอง ไม่มีอะไรให้ภูมิใจ เกลียดตัวเองแก้ไขยังไงไม่ไห้คิดกับตัวเองแบบนี้ค่ะ ดิ่งตลอดเลย
รู้สึกเศร้ามากค่ะ ไม่ชอบตัวเองทำอะไรก็ไม่ค่อยได้ดี เป็นแม่ก็ยังทำได้ไม่ดี เป็นภรรยาก็ทำได้ไม่ดี เงินก็ไมมีต้องเป็นภาระคนอื่น เป็นตัวปัญหาให้คนอื่นหนักใจ #ไม่ชอบตัวเองเลยค่ะรู้สึกไร้ค่ามากๆ อีกอย่างคือ
สมาชิกหมายเลข 8552494
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
ศาลาคนเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วันที่รู้สึกแย่ทำยังไงกับตัวเองกันคะ