หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามค่ะ อยากให้เป็นของขวัญเพื่อน เป็นเครื่องดื่มแนวรักสุขภาพ จะได้มีกำลังใจในการลดน้ำหนักค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เครื่องดื่ม
สอบถามค่ะ อยากให้เป็นของขวัญเพื่อน เป็นเครื่องดื่มแนวรักสุขภาพ จะได้มีกำลังใจในการลดน้ำหนักค่ะ
อยากให้มีความซ่าอยู่ และดื่มแล้วความหวานไม่เกินกว่าที่คนลดน้ำหนักจะดื่มได้ค่ะ
เพราะตอนนี้เราเห็นเพื่อนดื่มแต่น้ำเปล่า กลัวเพื่อนจะเครียดเกินไป และทำให้ไม่มีกำลังใจลดน้ำหนักต่อไปค่ะ
แนะนำได้เลยนะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กิน ‘น้ำเต้าหู้’ ช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหม เพศชายไม่แนะนำให้กินทุกวัน และ 7 อาหารชะลอวัย
กิน‘น้ำเต้าหู’ ช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหม เพศชายไม่แนะนำให้กินทุกวัน เพราะจะส่งผลอย่างไรต่อร่างกาย หลายคนสงสัยว่า การกิน“น้ำเต้าหู้”จะช่วยลดน้ำหนัก จริงหร
parn 256
เหล้า กับ เบียร์ คุณคิดว่าอะไรทำให้อ้วนได้มากกว่ากัน ?
ในบทความนี้บอกว่า เบียร์ คุณล่ะ คิดว่าอะไรทำให้อ้วนได้มากกว่ากัน ? เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.sanook.com/campus/1428139/ คำตอบก็คือเบียร์นั่นเอง ถึงมีแคลอร
stardom
น้ำอัดลม VS น้ำอัดลมไม่มีน้ำตาล ทำไมควรดื่มแต่พอดีเสี่ยงสุขภาพพัง
เครดิต :: https://www.pptvhd36.com/health/food/6219 น้ำอัดลม นับเป็นเครื่องดื่มที่มีให้เลือกอย่างหลากหลายรสชาติในปัจจุบัน อีกทั้งยังเป็นที่นิยม เพราะความหวานความซ่า สดชื่น ตอบโจทย์เมืองร้อนอย่างไทยอย
MidoriWizard24
ออกกำลังกายด้วยการแขว่งแขนครั้งละ20นาทีวันละ2-3ครั้งรวมๆแล้ว40-60นาทมีโอกาสที่น้ำหนักจะคงที่หรือไม่เพิ่มได้มั้ยคะ
มีขยับร่างกายบ้างแล้วแต่จะทำหลัง6โมงเย็นงดอาหารทุกชนิดกินแต่น้ำจนถึงเช้า กินกาแฟดำ 1แก้ว พอเที่ยงอัดเต็มที่1มื้อใหญ่ประมาณก๋วยเตี๋ยว 1ชาม ข้าวเหนียว1ห่อส้มตำ1 ถุง ขนมหวาน1ถ้วย คนเดียว ประมาณนี้ เป็นกั
สมาชิกหมายเลข 8237021
เครื่องดื่มกระป๋อง ที่คนรักสุขภาพดื่มได้แบบเฮลท์ตี้ ยังมีความซ่าอยู่ เพื่อนๆแนะนำเป็นอะไรดีคะ?
สวัสดีค่ะ ส่วนตัวเรามีน้ำหนักตัวมาก ก็คืออ้วนนั่นเอง ปัจจุบันน้ำหนัก 75 กิโลกรัม ส่วนสูง 165 เซนติเมตรค่ะ ติดเครื่องดื่มที่มีความหวาน มีความซ่า
สมาชิกหมายเลข 8031542
ชาเขียวมัจฉะช่วยลดน้ำหนักจริงไหม
คือเราเห็นtiktokอะคะชงชาเขียวกินแล้วน้ำหนักลดไรงี้ แต่ต้องคุมอาหารด้วย เราอยากรู้ว่ามันรช่วยจริงๆไหม ว่าจะลองทำเหมือนกัน แต่ไม่รู้มันจะขมหรือนอนหลับไหม ปกติแค่กินชาเย็นเรานอนไม่ค่อยหลับเลยค่ะ😅
สมาชิกหมายเลข 8046899
เริ่มทำ IF ไม่ได้คุมอาหารเคร่งมาก มีออกกำลังกายโดยการเดินเร็ว 1 ชม.ประมาณ 3 วันต่ออาทิตย์ น้ำหนักจะลดไหมคะ
น้ำหนักตัว 67 กก. สูง 148ค่ะ อายุหลัก 4 แล้วค่ะ (อยู่ในเกณฑ์อ้วนมากกกกก) อยากกลับมาดูแลตัวเองค่ะ ชอบออกกำลังกายแบบคาดิโอ (วิ่ง) ไม่ค่อยชอบเวทเท่าไร ตอนนี้เริ่มทำ IF มื้อแรก 9 โมง (เร็วกว่านี้ไม่หิว ช
ตะวามะแลง
🏁 ลดน้ำหนัก ครั้งสุดท้าย 🏁
โดยหมอหนึ่ง 🧑🏻⚕ สำหรับใครที่กำลังหาวิธีลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ลดไขมัน ลดแป้ง ลดน้ำตาล ลดเบาหวาน ลดความดัน เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น แนะนำให้ลองฟังคลิปนี้ อาจจะช่วยท่านได้ https://youtu.be/XOXoR7m92pA
Allazeen
ดูแลสุขภาพอย่างไร ให้ไตแข็งแรง
ไต เป็นอวัยวะหนึ่งที่สำคัญกับร่างกาย ทำหน้าที่ขับของเสียออกจากร่างกายและหน้าที่อื่นอีกหลายอย่าง ดังนั้นการดูแลไตจึงเป็นสิ่งจำเป็นต้องให้ความสำคัญกับทุกรายละเอียดที่เกี่ยวข้องกับการดำเนินชีวิตประจำวัน
โรงพยาบาลธนบุรี
บลูแฟรี่ปั่น เครื่องดื่มสุดแฟรี่ในเซเว่น
เปิดตำนานความปั่น สุดฟิน บลูแฟรี่ปั่น ความรู้สึกเหมือนกำลังถูกดึงเข้าสู่โลกแฟนตาซีที่ทุกอย่างดูสดใสไปหมด เพราะนี่คือความหวานที่มาพร้อมกับความเย็นแบบสะใจ ชนิดที่ทำให้ลืมความร้อนของแดดเมืองไทยไปเลย บลู
ปากกาดาว
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
เครื่องดื่ม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามค่ะ อยากให้เป็นของขวัญเพื่อน เป็นเครื่องดื่มแนวรักสุขภาพ จะได้มีกำลังใจในการลดน้ำหนักค่ะ
อยากให้มีความซ่าอยู่ และดื่มแล้วความหวานไม่เกินกว่าที่คนลดน้ำหนักจะดื่มได้ค่ะ
เพราะตอนนี้เราเห็นเพื่อนดื่มแต่น้ำเปล่า กลัวเพื่อนจะเครียดเกินไป และทำให้ไม่มีกำลังใจลดน้ำหนักต่อไปค่ะ
แนะนำได้เลยนะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ