คือว่าเราเป็นคนที่กินยังไงก็ไม่อ้วน (น้ำหนักที่หนักสุดในชีวิตคือ 41 ค่ะ) เราสูงประมาณ 159 ค่ะ คือกว่าจะน้ำหนัก 41 ได้ตอนนั้นก็ใช้เวลา 4 เดือนได้ค่ะ ช่วงปิดเทอมเอาแต่กิน เล่น นอน ออกกำลังกายนิดหน่อยค่ะ แต่พอเปิดเทอมได้ไม่กี่วันน้ำหนักก็ 35-36 ค่ะ เหมือนแค่เดินขึ้นบันไดไปเรียนก็น้ำหนักหายแล้ว :-; อยากเพิ่มกล้ามเนื้อก็ยากมากค่ะเพราะเราผอมแบบหนังหุ้มกระดูกด้วยซ้ำ แต่ก็เคยลองกินเวย์โปรตีนค่ะ (แม่สั่งมาให้กินเราก็ไม่ขัด) เราก็กิน + ออกกำลังกาย แต่น้ำหนักก็ยังขึ้นยาก แต่ลงง่ายอยู่ดี เลยอยากลอง Weight Gainer ดูค่ะ เห็นว่าตัวที่มีส่วนประกอบของคาร์โบไฮเดรตมากจะเหมาะกับเพิ่มน้ำหนักมากกว่า แต่ส่วนตัวยังไม่เคยลองซักยี่ห้อเลย เลยอยากถามคนที่เคยลองหน่อยค่ะว่ามีตัวไหนที่เคยกินแล้วแบบ อุ้ว อันนี้ดี บ้างคะ คือเราผอมจนโดนเพื่อนที่ ม. แซวตลอดเลย กลายเป็นว่าไม่กล้าแต่งตัวไปด้วย เพราะผอมมากจนกระดูกเข่าโผล่เยอะ รู้สึกแขน-ขาตะเกียบ วัน ๆ ใส่แต่ขายาว แขนยาวทำให้ตัวดูพองอ่ะค่ะ :-; ร้อนก็ทน ฮื่ออ ขอความกรุณาด้วยนะคะ!! (เคยไปหาหมอแล้วได้ยาที่ทำให้อยากอาหารมากขึ้นมากิน ก็ไม่ต่างจากตอนกินเวย์เลยค่ะ จนปัญญาแล้วจริง ๆ)