สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยค่ะ เราอยากปรึกษาด้านสุขภาพจิตแต่เราไม่กล้าไปหาคุณหมอค่ะ ปีนี้เราอายุ18ปี เกริ่นก่อนว่าเรามีความคิดที่จะต/ายตอนอายุเท่านี้หลังวันเกิดเราค่ะ ต่อให้อายุจะยังแค่นี้ก็ตามแต่เราไม่อยากอยู่แล้วค่ะ เรามีปัญหาในครอบครัวมาตั้งแต่เด็ก เรามีความคิดที่ว่าเราจะไม่มีชีวิตอยู่เกินอายุ18ตั้งแต่ตอนอยู่ม.1ซึ่งอายุ13ปี เราเคยทำร้ายตัวเองระยะนึงค่ะแต่พอนานเข้าเราเลิกทำเพราะเรามีความคิดว่าจะทำทั้งทีก็ทำให้ตายไปเลยดีกว่า เราเบื่อหน่ายกับชีวิตที่วนลูป ปัญหาต่างๆรอบตัว เราเคยโดนด่าว่าขยะสังคม อยู่ไปก็รกโลก แม้แต่แม่แท้ๆเราก็ยังบอกว่าเขาน่าจะทำแท้งเรา เขาไม่ได้อยากมีเราตั้งแต่แรก ไล่ไปตายสารพัด เราก็ไม่อยากเกิดมาหรอกค่ะ ตอนเด็กๆเราพยายามที่จะไม่คิด เราคิดแค่ว่าเราเป็นเด็กดีแม่อาจจะใจดีกับเรามากขึ้น เราพยายามทำทุกอย่างเพื่อให้แม่ภูมิใจแต่แม่ไม่พอใจเลยจนถึงช่วงที่มีความคิดอยากตายเราก็เริ่มต่อต้านพ่อแม่ เราไม่ทำอะไรเลยแม้แต่งานบ้าน เรานอนอยู่แต่ในห้องตัวเอง แทบไม่ออกจากห้อง เอาแต่นอนไม่ทำอะไร กินข้าววันละมื้อ บางทีเบื่ออาหารก็ไม่กินเลย ไปรร.เราก็ไม่ค่อยคุยกับใคร เรามีเพื่อนคนเดียวเพราะเราไม่อยากยุ่งกับคนมากมาย ปีก่อนเรามีเพื่อนผู้ชายคนนึงดีกับเรามากแต่เขาโทรมาสารภาพรักกับเราแล้วอาทิตย์ต่อมาเขาฆตต. ทำให้เรายิ่งไม่อยากอยู่ เราช่วยอะไรเขาไม่ได้เราก็สมควรตายเพื่อทดแทนเขา แฟนเราที่คบอยู่รู้เรื่องนี้ เขาบอกว่าเราอาจจะคู่กับคนที่เสียไปเราถึงได้คิดอยากตาย เขาไล่ให้เราตายตามไป เขามองว่าที่เราอยากตายก็เพราะเราเรียกร้องความสนใจ เราก็คิดอย่างนั้นค่ะ เพราะต่อให้เราอยากตายแค่ไหน เราก็ยังกลัว เราเคยลองผูกคอแต่เรากลัวเราเลยหยุด บางทีไปอ่านทวิตก็เจอมีคนโดนแหกแบบคนที่เบียวว่าเป็นโรคซึมเศร้า เบียวว่ามีปัญหาด้านสุขภาพจิต มันก็เอ๊ะกับตัวเองว่าเราเป็นอย่างนั้นไหม แต่เรามีปัญหาต่างๆจริงๆ แต่บางทีเราคิดว่าทุกอย่างมันเป็นที่ตัวเราเอง ปัญหาทั้งหมดมันเพราะเรา เราเลยเป็นแบบนี้ เพื่อนเคยให้ไปหาหมอ คะยั้นคะยอให้ไปแต่เราไม่ไปเพราะเราไม่คิดว่าเราเป็น เราคิดหนักว่าควรไปหาคุณหมอดีไหมคะ หรือมันแค่เก็บกด หรือแค่เครียดสะสม เพราะว่าหลายครั้งต่อให้ไม่โดนต่อว่าหรือมีตัวกระตุ้นอะไรก็คิดอยากจะตายไปเฉยๆเพราะรู้สึกว่าตัวเองอยู่ไปก็ไม่มีอะไรดี อยู่เป็นภาระ อยู่เป็นขยะสังคม บางทีเราก็เบื่อหน่ายกับตัวเองจนอยากตายวันตายพรุ่งนี้ เราพยายามอดทนอดกลั้นให้ถึงวันเกิดปีสุดท้ายนี้ ระยะเวลาที่ผ่านมาก็มีที่เคยจะโดดน้ำแต่เพื่อนสนิทมาห้ามและร้องไห้ขอให้เราอยู่ เราอยู่ให้ถึงเพราะเพื่อนคนนี้ เขาดูรักและห่วงเราเลยรู้สึกผิด แต่มันก็ยังไม่มากพอที่เราจะอยู่ต่อเกิน18 อาจจะมีพี่ๆน้องๆผู้ใหญ่ที่อยู่ในพันทิปเป็นโรคซึมเศร้าหรือโรคต่างๆที่เกี่ยวกับสุขภาพจิตพอให้คำแนะนำได้บ้างไหมคะ