จริงๆโพสนี้อาจจะไม่เกี่ยวกับซึมเศร้าเลยก็ได้ ต้นปีใหม่นี้ ผมพึ่งได้มาสังเกตตัวเอง จากที่ใช้ชีวิตไปวันๆมาจนจะอายุ30แล้ว จนมาตอนนี้รู้สึกว่างเปล่าเหลือเกิน/// แค่อยากถามคนที่เคยเป็นจริงๆ ตอนเป็นซึมเศร้า

สวัสดีครับ คนรักเป็นโรคซึมเศร้า และไบโพล่าจากการวินิฉัยของจิตแพทครับ ผมอยากให้เขาหายครับ แต่ดูเหมือนว่าเขาไม่พยายามที่จะเปลี่ยนตัวเอง หรือ พยายามทำตัวให้ดีขึ้นเลย  ขอเท้าความว่า พวกผมเนี่ยก

ฉันเคยเป็นโรคซึมเศร้า เคยรักษาหายไปแล้ว หลังจากที่เราเป็นโรคซึมเศร้า จิตใจเรามันค่อนข้างอ่อนไหวง่าย เมื่อเราเศร้าใจหรือไม่สบายใจอะไร เรามักจะร้องไห้ออกมาบ่อยๆ แต่คนรอบข้างเราไม่เข้าใจเราเลย ชอบว่าเราไ

เริ่มต้นของกระทู้นี้เราไม่รู้อะไรเลย เราแค่สงสัยว่าเราเป็นคนเซนซิทีฟหรือเป็นโรคซึมเศร้ากันแน่ เราเป็นคนรู้สึกหวั่นไหวง่ายจึงมักร้องไห้ง่าย เวลาฟังเพลงเศร้าๆเราจะอินกับเพลงมากจนบ่อยครั้งที่ร้องไห้ออกมา

ปกติแล้วเราเป็นคนนึงที่ร่าเริงมาก ยิ้มเก่ง อารมณ์ดี เข้ากับคนง่าย และเป็นแบบนั้นมาตลอด จนเมื่อประมาณต้นเดือนเมษา เราเริ่มมีปัญหากับครอบครัวมากขึ้น เราก็ยิ่งเป็นคนคิดมาก ขี้น้อยใจ ทำให้เรานอยด์ครอบครัว

เราไม่ได้เป็นซึมเศร้านะคะ ไม่เคยตรวจไม่เคยปรึกษาหมอเฉพาะทาง แต่เราอยากตรวจ แต่ไม่อยากให้ที่บ้านรู้ เพราะหลังๆมา รู้สึกตัวเองอ่อนไหวกับอะไรง่ายมาก ชอบอยู่คนเดียว ชอบมีสิ่งนั้นสิ่งนี่เข้ามาในสมองตลอด คิ

ขยายความ คือเราป่วยเป็นซึมเศร้ามาจะ1ปีแล้วค่ะเราเป็นที่อยู่คนเดียวแล้วจะชอบร้องไห้แต่เราไม่ชอบความรู้สึกตอนร้องไห้เลยค่ะเราหาวิธิแก้โดยการหาเพื่อนมาอยู่ด้วยหรือไปอยู่กับเพื่อนแต่เราเป็นคนที่ไม่ชอบที่ๆ

บ่อน้ำตาตื้น ที่ไม่ได้แปลว่า จะสั่งให้น้ำตาไหลก็ไหลได้ แต่แค่ว่า พอเรารู้สึกแย่กับเรื่องบางเรื่อง แล้วทำให้เราร้องไห้ได้ง่ายๆ อ่อนไหวง่ายกับหลายๆเรื่องเป็นคนคิดมาก ชอบร้องไห้ แบบนี้เราจะเป็นโรคซึมเศร้

เราสงสัยค่ะว่าทำไมถึงห้ามไม่ให้คนที่เป็นโรคนี้ฆ่าตัวตายเหรอคะ  เราเป็นโรคซึมเศร้า+โรคสุขภาพกายมาหลายปีแล้วค่ะ พบจิตแพทย์ได้ยามาหลายตัว เราหาเงินไปหาหมอเองทั้งหมด เราจะไม่อินกับคำว่าสู้ๆนะ เป็นกำ