การที่คนเลือกจบชีวิตลงเป็นเรื่องที่ซับซ้อนและเกี่ยวข้องกับหลายปัจจัย บางครั้งอาจมาจากการสะสมของปัญหาหลายด้านจนทำให้รู้สึกหมดหนทาง เหตุผลที่พบได้บ่อยมีดังนี้:
1. ความเครียดและปัญหาทางจิตใจ
โรคซึมเศร้า วิตกกังวล หรือปัญหาสุขภาพจิตอื่น ๆ อาจทำให้คนรู้สึกไร้ค่า หมดหวัง และไม่เห็นทางออกจากสถานการณ์ปัจจุบัน
2. ปัญหาความสัมพันธ์
การสูญเสียคนรัก การหย่าร้าง ปัญหาในครอบครัว หรือความโดดเดี่ยวทางสังคม อาจส่งผลให้เกิดความรู้สึกเหงาและเจ็บปวดจนคิดว่าไม่มีใครเข้าใจ
3. ปัญหาการเงินหรือการงาน
หนี้สิน การตกงาน หรือความล้มเหลวทางการงาน อาจสร้างความกดดันอย่างรุนแรงจนทำให้คนรู้สึกว่าชีวิตไม่มีทางเลือก
4. การเผชิญกับโรคร้ายแรงหรือความเจ็บปวดเรื้อรัง
การป่วยด้วยโรคที่รักษาไม่ได้หรือมีอาการปวดเรื้อรัง อาจทำให้คนบางคนเลือกจบชีวิตเพราะไม่อยากเผชิญความทรมานอีกต่อไป
5. อิทธิพลจากสังคมและปัจจัยแวดล้อม
การถูกกลั่นแกล้ง (Bullying) การถูกกดดัน หรือการถูกทำร้ายในชีวิตประจำวัน อาจผลักดันให้คนรู้สึกหมดหนทาง รวมถึงอิทธิพลจากสื่อที่แสดงภาพการฆ่าตัวตายในเชิงบวก
 
สำคัญ: หากคุณหรือคนใกล้ตัวกำลังเผชิญความทุกข์เหล่านี้ ขอแนะนำให้รีบปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ เช่น นักจิตวิทยา จิตแพทย์ หรือสายด่วนสุขภาพจิต (ในประเทศไทย โทร 1323) การขอความช่วยเหลือไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นก้าวแรกที่สำคัญในการแก้ปัญหาและฟื้นฟูจิตใจครับ