อายุ15เข้าฟิตเนสแปลกมั้ย

คือเราว่าจะไปออกกำลังกายลดความอ้วนค่ะแล้วส่วนตัวเป็นคนป่วยง่ายเลยอยากทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้นแต่ไม่กล้าไปฟิตเนสเลยกลัวคนอื่นมองว่าแปลกแถมเป็นผญ.ด้วยค่ะ

อยากถามว่า
1.ถ้าเข้าไปมันจะแปลกมั้ย
2.จ้างเทรนเนอร์ดีมั้ยคะ

ส่วนตัวไม่มีวินัยไม่มีความรู้เรื่องนี้เลยค่ะเลยคิดว่าจ้างน่าจะดีกว่า😭
ความคิดเห็นจาก Expert Account
ความคิดเห็นที่ 5
ไม่แปลกครับ ถ้าสถานที่นั้นๆไม่ได้กำหนดอายุขั้นต่ำไว้ที่เราเป็นสมาชิกไม่ได้ ก็ไม่มีปัญหา

การมีเทรนเนอร์ก็ดีครับสำหรับมือใหม่ มีผลดีหลายๆด้าน ถ้าไม่ติดขัดค่าใช้จ่ายก็ลองดูได้ครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่