อีก 1 ในเมนูง่ายๆ ใครๆ ก็ทำได้ กินง่าย อยู่ง่ายครับ 
ข้าวผัดไข่ปลาอินทรี ข้าวผัดไข่หมู&ปลาอินทรี อยากกินแบบไหน ผัดไป ไม่ชอบผักไม่ต้องใส่ ชอยอะไรใส่ไปครับ 👍🤤😋😁  

        เมื่อวาน เป็นวันหยุดชดเชย รถเยอะเลยครับ คนน่าจะยังเที่ยวกันอยู่ เมนูง่ายๆ อีกเมนูหนึ่ง สำหรับคน กินง่าย อยู่ง่าย ตู้เย็นมีอะไร ใส่ไป 😃😄😁

ผมซื้อเนื้อปลาอินทรีแบบชิ้นมา รอบนี้เค็มไปหน่อย เลยต้องระวังเรื่องเครื่องปรุง 
       ผมใช้ข้าวเย็นที่ตักใส่ถุงแช่ในตู้เย็น มีคนกินข้าวผัดทั้งแบบไม่ชอบผักเลย กับพอกินได้บ้าง ส่วนผมต้องผักเยอะหน่อย 
                 ที่สำคัญ มะเขือเทศ เวลาผัดข้าว ผมชอบใช้มะเขือเปรี้ยวลูกเล็ก หรือมะเขือเทศสีดา ผมว่ามันเปรี้ยวดี ผมไม่ค่อยชอบมะเขือเทศลูกใหญ่หรือพวกมะเขือเทศลูกท้อ แต่ก็ทานได้นะครับ
             วัตถุดิบมีอะไร ใส่ไป 😃😄😁

ผมต้องผัดเป็นรอบๆ ไปแบบอาหารตามสั่งครับ ฮ่าๆๆ 

ไม่ใส่ผัก ทำแบบใส่ข้าวทีหลัง อันนี้กินง่ายๆๆ เป็น "ข้าวผัดไข่-ปลาอินทรี ไม่ใส่เนื้อหมู" ........จัดไป 


ไม่ใส่ผัก ทำแบบใส่ไข่ทีหลัง อันนี้เพิ่มเนื้อหมูชิ้น แบบข้าวผัดไข่แล้วใส่เนื้อปลาอินทรี  เป็น "ข้าวผัดไข่หมู-ปลาอินทรี" ........จัดไป 

ทอดปลาก่อน ผมแกะเอาก้างกลางออก

กระทะต่อไป 

ส่วนอีกกระทะ ก็จะเป็นใส่ผักใส่มะเขือเทศ 
          "ข้าวผัดไข่หมู-ปลาอินทรี ใส่ผัก ✌️🤤😋"

ใช้ไฟแรงได้เลยครับ ไม่ต้องกลัวติดกระทะ 

         หอมๆๆๆๆๆ มากๆ ครับ ผมใส่แค่ ซอสน้ำมันหอย , น้ำตาลทรายแดงนิดหน่อย เพื่อตัดรสเค็มจากเนื้อปลา ปกจิมาจะจืด รอบนี้เค็มไปหน่อย 
แล้วก็พริกไทย แค่นั้นเลยครับ ความเค็มใช้จากเนื้อปลา  มีเดาะน้ำมันงานิดหน่อย ส่วนพวกเกลือหรือซีอิ๊วขาวนี้ งดเลยครับ 
                   แค่นี้ก็อร่อยแล้วครับ จะว่าไปกินกับ ซุปต้มจืดสักถ้วยหรือไม่ก็ไข่ตุ๋นร้อนๆ สักถ้วยนะครับ แจ่มเลย 🤤😋✌️😃😄