ปมมากมายกลายเป็นตัวผมในปัจจุบัน ผมโตมากับการโดนแกล้งตั้งแต่เด็ก โดนต่อยโดนทุบตีเกือบทุกวัน ดูถูกและล้อเลียนผม แต่ความแย่คือ ผมก็มีมุมที่รังแกคนอื่นเหมือนกัน เพื่อให้เป็นที่ยอมรับ เคยบูลลี่คนที่อ่อนแอกว่าจนโดนครูทำโทษ และโดนเพื่อน ๆ พากันแบน ผมไม่รู้เลยว่าแบบไหนถูกหรือแบบไหนผิด ซึ่งผมก็ไม่อยากให้พ่อแม่มารับรู้ปัญหาของผม ผมเลยปรับปรุงตัวตามไลฟ์โค้ชในยูทูป พยายามเป็นคนที่ดีขึ้น  ซึ่งมันก็ได้ผล ทำให้ผมมีเพื่อน ได้ทำงานร่วมกับคนอื่น แต่มันก็ให้ผลเสียผมเหมือนกัน ในการทำงานใครจะผิดพลาดก็ได้ที่ไม่ใช่ผม ผมกลายเป็นคนคิดมาก วางตัวในสังคมยาก ผมต้องพยายามทำตัวปกติ ทั้งๆที่ไม่ปกติ ในใจผมเป็นคนที่ชอบเปรียบตัวเองกับคนอื่น เป็นแบบตัวอิจฉา ต้องการให้คนสนใจ ชอบด่าคนอื่นไปทั่ว แต่ทุกอย่างมันเกิดขึ้นแค่ในหัวผม ผมก็ยังคงทำตามไลฟ์โค้ชที่ผมฟังทุกวัน ทุกคนปฏิบัติกับผมปกติ แต่ความคิดผมทำให้ทุกอย่างดูแย่ ทุกวันผมเหนื่อยมากที่ต้องสู้กับตัวเอง ผมหาเหตุผลที่ตัวเองเป็นแบบนี้ และผมรู้สึกโดดเดี่ยว ผมจากที่บ้านมาทำงานคนเดียว ทั้งชีวิตผมไม่เคยมีแฟนเพราะผมกลัวว่าตัวเองไม่ดีพอ  การแก้ปัญหาที่ผมรู้คือการต้องเข้าหาสังคม แต่ผมสามารถไปเจอเพื่อนได้แค่เสาร์ทิตย์ และผมไม่สามารถระบายอารมณ์ทุกอย่างได้ เพราะผมไม่อยากให้พวกเขาซึมซับพลังงานไม่ดี  "ผมหยุดความคิดไม่ได้" มันทำให้ผมอยากหยุดทุกอย่าง แต่ผมก็ไม่อยากให้ใครมาเสียใจ มาเดือดร้อน ผมใช้ชีวิตแบบ Slow Burn และผมโคตร ของโคตรไม่มีความสุข  ฟังดูเหมือนผมเป็นคนไม่มีความฝัน มันมีแหละแต่มันอยู่ไกลเกินไป จนรู้สึกว่ามันไม่สามารถทำได้จริง เพราะผมไม่ใช่คนรวย ผมไม่ใช่คนเก่ง ผมเป็นแค่คนธรรมดา ซึ่งตอนนี้ผมไม่ต้องการธรรมะปลอบใจ กระตุกจิตกระชากใจ  แต่ต้องการคำแนะนำแบบจิตวิทยาว่า ผมเป็นอะไร รักษายังไง ? ผมไม่มีเงินและเวลาหาหมอ อยากรักษาด้วยตัวเอง  ขอบคุณครับที่สละเวลาอ่าน