เป็นผลมาจากการฝึกสมถะและวิปัสสนาที่ก้าวหน้าไประดับหนึ่ง  ทำให้เกิดความรอบรู้สภาวะจิตของตนเอง และสามารถใช้ปัญญาหาวิธีแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นกับจิตของเขาได้ด้วยตัวเขาเอง