ย้อนไปสมัยที่เริ่มทำงานเป็น จนท กระทรวง กินเบี้ยหวัดเงินเดือน
วันที่เข้ารับราชการ จำได้ว่าน้ำหนัก80
ตกเย็น จะต้องตามเจ้านายไปกินเลี้ยง ทุกเย็นวันศุกร์
เสาร์อาทิตย์ ต้องกินมื้อค่ำกับพ่อแม่
จันทร์ ไปกินเลี้ยงกะลูกน้อง
อังคาร ไปกินบุฟเฟ่ต์กับภรรยาและลูกๆ
วันพุธ ถึงคิวภรรยาน้อย
พฤหัส บรรดาลูกค้าที่พาไปเลี้ยงเพื่อแลกกะลายเซ็นต์อนุมัติเรื่องต่างที่จะให้เจ้านายเซ็นต์วันศุกร์
พอบอกว่า ไม่เอา จะลดความอ้วน
ทุกคนก็จะบอกว่า เอาน่ะ วันเดียวเอง ไม่อ้วนหรอก
ปัญหาคือ เป็นการกินที่มิอาจเลี่ยง
วนลูปจนน้ำหนักขึ้นไป135
วิธีแก้ ใช้วิธีหักดิบ
ในเมื่อปฎิเสธไม่ได้ ก็ทำหนังสือลาออก
แล้วมาเป็นช่างแอร์ ปีนป่าย ร้อนๆ ทำงานเหนื่อยๆ
ต้องแบกหาม อาบเหงื่อต่างน้ำ น้ำหนักลงเลย135ลงมา80
คือจะบอกว่าคนเราต้องมีเคยเจอปัญหาลดความอ้วนไม่ได้เนื่องจากคนรอบข้างชวนกินแล้วปฎิเสธไม่ได้
วิธีแก้
เลิกคบคนชวนกิน
ลาออกจากงานสบาย มาทำงานลำบาก รายได้น้อย อดมื้อกินมื้อ อดๆอยากๆ แล้วจะผอมเอง
เปิดสาเหตุที่ลดความอ้วนไม่ได้พร้อมวิธีแก้
วันที่เข้ารับราชการ จำได้ว่าน้ำหนัก80
ตกเย็น จะต้องตามเจ้านายไปกินเลี้ยง ทุกเย็นวันศุกร์
เสาร์อาทิตย์ ต้องกินมื้อค่ำกับพ่อแม่
จันทร์ ไปกินเลี้ยงกะลูกน้อง
อังคาร ไปกินบุฟเฟ่ต์กับภรรยาและลูกๆ
วันพุธ ถึงคิวภรรยาน้อย
พฤหัส บรรดาลูกค้าที่พาไปเลี้ยงเพื่อแลกกะลายเซ็นต์อนุมัติเรื่องต่างที่จะให้เจ้านายเซ็นต์วันศุกร์
พอบอกว่า ไม่เอา จะลดความอ้วน
ทุกคนก็จะบอกว่า เอาน่ะ วันเดียวเอง ไม่อ้วนหรอก
ปัญหาคือ เป็นการกินที่มิอาจเลี่ยง
วนลูปจนน้ำหนักขึ้นไป135
วิธีแก้ ใช้วิธีหักดิบ
ในเมื่อปฎิเสธไม่ได้ ก็ทำหนังสือลาออก
แล้วมาเป็นช่างแอร์ ปีนป่าย ร้อนๆ ทำงานเหนื่อยๆ
ต้องแบกหาม อาบเหงื่อต่างน้ำ น้ำหนักลงเลย135ลงมา80
คือจะบอกว่าคนเราต้องมีเคยเจอปัญหาลดความอ้วนไม่ได้เนื่องจากคนรอบข้างชวนกินแล้วปฎิเสธไม่ได้
วิธีแก้
เลิกคบคนชวนกิน
ลาออกจากงานสบาย มาทำงานลำบาก รายได้น้อย อดมื้อกินมื้อ อดๆอยากๆ แล้วจะผอมเอง