หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
*_*ขอคำแนะนำซื้อรองเท้าผ้าใบสำหรับมือใหม่หัดออกกำลังกายค่ะ *_*
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ปกติป้าเป็นคนไม่ค่อยชอบออกกำลังกาย จนไปเช็คสุขภาพ เริ่มเบาหวานนิดๆ ไขมันหน่อยๆ หมอแนะนำว่าต้องออกกำลังกายค่ะ ป้าเลยอยากได้รองเท้าผ้าใบสำหรับใส่ออกกำลังกาย ไว้เผื่อวิ่งๆเดินๆสวนสาธารณะบ้าง เข้าฟิตเนสแบบเบาๆ บ้าง สำหรับคนอายุ 53 ไม่ทราบรองเท้าที่เหมาะกับป้าต้องแบบไหน ยี่ห้ออะไรดีคะ ป้ามีงบซื้อรองเท้าไม่เกิน 4000บาทค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มือใหม่หัดขับ จำเป็นต้องเดินทางไกล จะไหวมั้ยครับกังวลไปหมด
ผมพึ่งถอยรถมา ขับได้ประมาณ3เดือน แต่มีเหตุต้องเดินทางไกล ประมาณ800 กม. ซึ่งต้องออกเดินทางกลางคืนตั้งแต่หัวค่ำ แต่มีคนไปด้วยอีก3คน แต่ไม่มีใครขับรถเป็นเลย ผมก็ไม่เคยออกต่างจังหวัดเลย 3เดือนที่ผ่านมา ขั
สมาชิกหมายเลข 2760946
🏁 ลดน้ำหนัก ครั้งสุดท้าย 🏁
โดยหมอหนึ่ง 🧑🏻⚕ สำหรับใครที่กำลังหาวิธีลดน้ำหนัก ลดความอ้วน ลดไขมัน ลดแป้ง ลดน้ำตาล ลดเบาหวาน ลดความดัน เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น แนะนำให้ลองฟังคลิปนี้ อาจจะช่วยท่านได้ https://youtu.be/XOXoR7m92pA
Allazeen
อายุ17 ไขมันในเลือดสูง220
ก่อนหน้านี้อยู่คนเดียวเลยซื้อกินแต่ของทอดๆ บ้านอยู่ไกลจากเมืองเลยไม่ค่อยกินพวกแกงหรือของมีประโยชน์ เป็นคนผอมที่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน พอรู้ว่าไขมันในเลือดสูงตกใจมาก ช่วยแนะนำอาหารก
สมาชิกหมายเลข 8489988
5 พฤติกรรมยอดฮิตยุคใหม่ ที่ทำให้คนป่วยง่ายตั้งแต่อายุ 20+
ใครรู้สึกว่าชีวิตตัวเองวนลูปแบบนี้บ้าง? ชอบกินของอร่อย ไถฟีดดึกจนไม่มีเวลาพัก ร่างโทรมง่าย ป่วยเก่ง อายุก็ยังไม่ถึงเลขสาม! ถ้านี่คือคุณ อ่านต่อให้จบ เพราะชีวิตเ
คุณหญิงมะนาวต่างดุษย์
ช่วงอากาศเย็น ! อัตราเกิดฉ่ำ โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) ศัตรูเงียบที่อาจคร่าชีวิต
โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke): ศัตรูเงียบที่อาจคร่าชีวิต หากคุณไม่ดูแลตัวเอง! ในช่วงอากาศเย็น โรคหลอดเลือดสมอง หรือ Stroke กลายเป็นภัยที่ใกล้ตัวมากกว่าที่คิด โดยเฉพาะกับคนที่ไม่ใส่ใจดูแลสุขภาพของตัวเอง ห
คุณหญิงมะนาวต่างดุษย์
เป็นหอบสามารถทานอาหารเสริมอะไรเพื่อลดไตรกรีเซอร์ไรด์ได้บ้าง?
สะมีอายุ 40+แล้ว ไปเช็คสุขภาพตอนต้นปีพบว่า ไตรกรีเซอร์ไรด์สูงค่ะ 280 mg/dl ดูค่อนข้างกังวลมากเพราะไปตรวจเลือดเมื่อวานไม่ลด แต่กลับเพิ่มอีก ในขณะที่คอเลสเตอรอลไม่สูง ไม่มีน้ำตาล ความดันปกติ คุณหมอเพิ่ม
แซลลี่เดอะดั๊ก
ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับโรคเบาหวาน เข้าใจให้ถูกต้องเพื่อสุขภาพที่ดี
โรคเบาหวานเป็นภาวะที่ระดับน้ำตาลในเลือดสูงเรื้อรัง อันเนื่องมาจากความผิดปกติในการผลิตหรือการใช้อินซูลิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด หากไม่ได้รับการดูแลที่เหมาะสม 
pongpun143
รองเท้าผ้าใบออกกำลัง ยี่ห้อไหน รุ่นไหน หน้าเท้ากว้าง
สอบถามผู้ใช้หรือผู้มีความรู้เรื่องรองเท้าเดิน ออกกำลัง ที่มีหน้าเท้ากว้างกว่าปกติ คือประมาณ 10ซม. ขึ้นไป เพราะเป็นคนเท้ามีปัญหา ใส่รองเท้าบางยี่ห้อไม่ได้ มันบีบหน้าเท้า ใส่แล้วเจ็บเวลาเดินนานๆ ข
ลูกหมูแก้มป่อง
<<< การลดคอเรสเตอรอล และไขมันไม่ดี ควรจะลดได้มากน้อยแค่ไหนคะ ถึงจะเรียกว่า เรายังควบคุมได้>>>>
อยากสอบถามค่ะ คือว่า ตอนนี้ อายุ 40 แล้ว ก่อนหน้านี้4 เดือน ได้ไปตรวจสุขภาพค่ะ ออกมา ช๊อคไปเลย คอเรสเตอรอล สูงมากกกกกกก ทั้งที่ ไม่อ้วน คือ 270 .. ไขมันไม่ดีก็สูงทะลุเพดาน 170 ค่าเกินไปเยอะมาก ไขมันดี
ใบยี่หร่า
ช่วยแนะนำหัดเล่นสเก็ตบอร์ดหน่อยค่ะ
อยากทราบรายละเอียด มือใหม่ควรเริ่มจากอะไร หัดแบบไหนก่อนดีคะ ทั้งราคา ร้านค้า รองเท้าควรใส่สำหรับเล่นโดยเฉพาะ หรือผ้าใบธรรมดาคะ พื้นที่เล่นเป็นพื้นคล้ายถนน หรือเล่นบนซีเมนต์ พอดีไม่มีความรู้ด้านนี้เลย
สมาชิกหมายเลข 5008606
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
*_*ขอคำแนะนำซื้อรองเท้าผ้าใบสำหรับมือใหม่หัดออกกำลังกายค่ะ *_*
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ