สะมีอายุ 40+แล้ว ไปเช็คสุขภาพตอนต้นปีพบว่า ไตรกรีเซอร์ไรด์สูงค่ะ 280 mg/dl ดูค่อนข้างกังวลมากเพราะไปตรวจเลือดเมื่อวานไม่ลด แต่กลับเพิ่มอีก ในขณะที่คอเลสเตอรอลไม่สูง ไม่มีน้ำตาล ความดันปกติ คุณหมอเพิ่มปริมาณยาให้ทาน พร้อมแนะนำให้ควบคุมอาหารที่ให้ไขมัน ซึ่งทำได้บ้าง คุณเมียได้ทีบอกให้เลิกทานเหล้าซะ เดี๋ยวไขมันพอกตับจะไปกันใหญ่

ทีนี้เลยอยากหาอาหารเสริมให้สามีทาน แต่สามีมีโรคประจำตัวคือ หอบค่ะ แต่ไม่ได้ทานยาประจำ มียาพ่นติดตัวไว้เสมอค่ะ พ่นเฉพาะเกิดอาการ หลังๆมานี่ไม่ค่อยออกอาการ เพราะออกกำลังกายเพิ่มขึ้น

อาหารเสริมตัวที่สนใจอยู่มี เลซิติน น้ำมันปลา ขมิ้นชัน เพราะสามีทานผัก ผลไ้ม้น้อยมาก ชอบนักกับโคล่าและข้าวเหนียวหมูปิ้ง อาหารเสริม 3 ตัวนี้ทานได้มั้ยค่ะ ยาที่หมอให้มาเป็นยาลดไขมันไม่มีชื่อบอกที่แผงยาเลยไม่รู้ว่าเป็นตัวอะไรทานก่อนนอนเท่านั้น


เรากลัวสามีจะเป็นเบาหวาน ความดัน ไขมัน ในอนาคต เพราะพ่อสามีเป็นเบาหวาน แต่ก็ไม่อยากให้สามีทานอะไรมากเกินความจำเป็น เอาแค่สามสี่เดือนนี้ให้ไตรกรีฯลดก็พอค่ะ

หรือถ้ามีอาหารเสริมตัวอื่นดีกว่านี้ วานบอกค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ