คือว่าทุกวันนี้เรามองว่าการที่เรามีอารมณ์มีความรู้สึกมันไม่เป็นผลดีต่อตัวเรา ทำให้เราลำบากในการใช้ชีวิตประจำวัน การเข้าสังคม ฯลฯ อย่างเช่น เวลาเราคิดว่าสิ่งที่อีกคนทำมันไมถูกต้องแต่เวลาเราสื่อสารออกเรามากลับไม่กล้าเตือนเขาและเห็นดีเห็นงามไปด้วย เพราะความรู้สึกหรืออารมณ์ที่กลัวอะไรสักอย่าง หรือเวลาอยู่ในสถานที่ที่คนเยอะๆเราก็กังวลมากๆ กลัวนู่นกลัวนี่ อารมณ์ความรู้สึกมาเต็ม เราก็เลยอยากได้วิธีการที่จะตัดอารมณ์ความรู้สึกออกไปจากชีวิตเลยมากๆ อยากเป็นคนที่กล้าพูดกล้าทำ และมีจุดยืนเป็นของตนเอง ไม่ต้องสนใจความรู้สึกคนอื่นให้ตัวเองลำบากใจเปล่าๆ พอจะมีวิธีที่จะตัดอารมณ์ความรู้สึกทิ้งไปได้ไหม