ตามนี้เลยค่ะ ทำตามนี้ทุกวัน สัดส่วน น้ำหนักจะลดมั้ยคะ+คุมอาหารด้วย อายุ16 สูง 173 น้ำหนัก 94 ค่ะ

ผลไม้เหมาะกับคนต้องการลดน้ำหนัก มีอะไรบ้าง   หลายคนอาจจะไม่ทราบว่าผลไม้ชนิดใดน้ำตาลมากน้ำตาลน้อย ผลไม้ชนิดใดเหมาะกับคนลดน้ำหนักหรือบางคนอาจจะคิดว่าแค่เป็นผลไม้ก็ประโยชน์เหมือนกันหมด&nbs

เป็นคนที่นิ้วใหญ่ อ้วน สั้น ลดน้ำหนักก็แล้ว ยังไม่หาย ใครพอมีวิธีทำให้นิ้วเรียวสวยขึ้นไหมคะ สสว