ทำยังไงถึงจะเลิกกดดันตัวเองได้สักที

เคยรู้สึกกดดันตัวเองมากๆกันมั๊ยคะ คือช่วงปีที่แล้วเราเครียดกับปัญหาชีวิตหลายๆอย่าง เลยทำให้ให้เราเขวไปช่วงหนึ่ง เมื่อสิ้นปีที่ผ่านมาเราจึงตัดสินใจทิ้งทุกอย่าง แล้วมาทำให้ปีนี้มันดีขึ้น จนเราได้มาเจอกับคนๆหนึ่ง พอคุยกันได้สักพักเรากลับรู้สึกว่า เราไม่น่าเอาใครเข้ามาในชีวิตเราเลย เรายังเรียนไม่จบ เรายังไม่รู้ว่าตัวเองต้องทำอะไรต่อไป เรายังไม่สามารถทำให้ครอบครัวภูมิใจได้ เรายังไม่มีอะไรเป็นชิ้นเป็นอัน เราไม่รู้ชีวิตตัวเอง เราไม่รู้ว่าสิ่งที่เราทำอยู่ตอนนี้มันถูกแล้วใช่มั๊ย ยิ่งพอมีคนเข้ามา เราก็กลับมากดดันตัวเองอีกครั้ง เค้าดูมีอนาคต แต่เรายังไม่สามารถตอบตัวเองได้เลย ว่าต้องทำอะไรต่อไป เรากลัวเค้าจะผิดหวัง เรารู้สึกว่าบางครั้งเราก็อยากให้เค้าไปเจอคนที่ดีกว่าเรา มีอนาคต สามารถเดินไปด้วยกันได้ ซึ่งเรากลัวว่าเค้าจะผิดหวังกับตัวเรา เราไม่รู้ว่าสิ่งที่เราเลือกเดินอยู่ในตอนนี้มันจะสำเร็จมั๊ย ในตอนนี้เราผิดหวังกับตัวเองมาก เรากลัวทำให้คนอื่นผิดหวังไปด้วย 
หรือจริงๆแล้วเราคงเหมาะกับการอยู่คนเดียว😢
*ถ้าแท็กผิด เราขอโทษไว้ ณ ที่นี้ด้วยนะคะ*
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่