สวัสดีค่ะนี่เป็นกระทู้แรกของเรา เกริ่นก่อนเลยค่ะว่าเราเองเป็นคนที่เวลาทำอาไรชอบคาดหวังงานที่ทำว่าต้องทำออกมาดีเพราะแบบเราขี้กังวลมากว่าแบบทำงานออกมาจะได้ไม่ดีตามที่หัวหน้าสั่งแล้วแบบเพราะความเครียดกังวลมากทำให้แบบบางทีก้นึกไม่ออกว่าจะเริ่มทำงานยังไงดี จนสุดท้ายคือเวลาผ่านมานานงสานก้ยังไปไม่ถึงไหน หัวหน้าก็ตามงานแล้ว แล้วเลยยิ่งรุสึกเครียดมาก กดดันตัวเองสุดๆจนแบบปวดหัวตึบๆบ่อยมากคือเส้นเลือดมันปูดออกมา พอจับก้แบบมันเต้นตึกๆๆ แบบมันเครียดมาก เราเองก่อนหน้ามาทำงานก้เรียนมหาวิทยาลัยมาคณะวิศวกรรมมหาลัยชื่อดังแห่งนึงคะ เราเป็นคนที่เครียดง่ายมากคือแบบเครียดเมื่อไรปวดหัวบ่อยมาก เห็นดาวบ่อยมากเวลาลุกนั่งยืนเข้าห้องน้ำหรือแม้แต่ลุกขึ้นเดินไปไหน แล้วเปนคนที่ชอบคิดมากคือคิดมากแทบทุกเรื่องเลย แฟนเราเค้าเปนคนไม่คิดมากเค้าก้จะชอบบอกเราว่า"ไม่ต้องเก็บมาคิดมากจะมาคิดทำไมให้หนักหัว คนอื่นจะมองไงก้ช่างมันสิ"แต่คือเราก้พยายามละแต่ทำไม่ได้อ่า คือแบบบางทีแค่คุยกะคนอื่นมองตาเรายังคิดเลยแบบว่าเค้าจะคิดกะเรายังไงมองว่าเราดูไม่ดีมั้ยอย่างนุ่นอย่างนี้ หรือแม้แต่เดินไปเข้าห้องน้ำ แล้วเดินกลับมานั่งที่โต๊ะทำงานก้คิดมากว่าแบบต้องเดินผ่านพวกพี่ที่ทำงานพี่เค้าก้มองมาบ้างบางทีเราก้คิดมากละ และนิสัยอีกอย่างของเราเลยคือเป็นคนขี้กลัวมาก กลัวไปทุกอย่างที่เริ่มทำอะไรใหม่โดยเฉพาะการพรีเซนงานก้จะกลัวทำได้ไม่ดีเลยพูดไม่ดีสักครั้งเลย และก้กลัวการพูดตรงๆกะเพื่อนร่วมงานแบบไม่ค่อยกล้าออกความเหนกลัวเค้าจะมองว่าเรามีความคิดแปลกๆหรือไม่ฟังหัวหน้า คือพูดง่ายๆเลยคือกลัวคนอื่นมองเราไม่ดีแหละค่ะ เห้อเราเครียดมากกะนิสัยตัวเองเหมือนจะเป็นโรคจิตไปทุกวัน ทั้งคิดมาก ขี้กลัว เครียดง่าย ร่างกายก้ไม่ค่อยแข็งแรง คงมาจากความเครียดของเราค่ะ
##เพื่อนๆคนไหนอยากออกความเห็นได้เลยนะคะไม่ต้องเกรงใจคะพูดมาตรงๆได้เลยค่ะ เราอยากรู้ว่าเพื่อนๆคิดยังไง เราอยากแก้นิสัยตัวเองแต่มันก้อยากมากเราเปนแบบนี้มานานแล้วตั้งแต่สมัยเรียนค่ะ
ใครเป็นแบบเราบ้างเป็นคนที่เครียดง่ายมากตั้งแต่เรียนจบจนมาทำงานและชอบกดดันตัวเองมาก???อยากหาวิธีแก้ไข
##เพื่อนๆคนไหนอยากออกความเห็นได้เลยนะคะไม่ต้องเกรงใจคะพูดมาตรงๆได้เลยค่ะ เราอยากรู้ว่าเพื่อนๆคิดยังไง เราอยากแก้นิสัยตัวเองแต่มันก้อยากมากเราเปนแบบนี้มานานแล้วตั้งแต่สมัยเรียนค่ะ