ผมอายุ17 น้ำหนัก68 ส่วนสูง170 เคยลดน้ำหนักแบบผิดๆตอนม.3ตอนนั้นผมอดอาหาร
พอม.5ก็กลับมาเอาจริงเอาจังจาก85เหลือ68ช่วงแรกมันลดเร็วเดือนเดียวก็เกือบ10กิโลคงเพราะตอนนั้นผมกินไม่เยอะด้วยแต่พอมาธันวาคมผมก็กินตามปกติยกเว้นมื้อเย็นที่กินแค่นมจืด1กล่องกับไข่ต้ม1ฟองไม่ก็กล้วยหอม 1หวี ปัจจุบันก็ตามโพสต์นี้
https://ppantip.com/topic/41875972
แต่หนังผมรู้สึกยานๆแปลกๆตามภาพ
มันคืออะไรครับมันย้วยหรอแต่ไอ้ที่ผมเห็นมันเป็นอีกแบบนะมันจะน่ากลัวๆใครรู้บอกทีครับ
ลดน้ำหนักช่วงปิดเทอม 2
พอม.5ก็กลับมาเอาจริงเอาจังจาก85เหลือ68ช่วงแรกมันลดเร็วเดือนเดียวก็เกือบ10กิโลคงเพราะตอนนั้นผมกินไม่เยอะด้วยแต่พอมาธันวาคมผมก็กินตามปกติยกเว้นมื้อเย็นที่กินแค่นมจืด1กล่องกับไข่ต้ม1ฟองไม่ก็กล้วยหอม 1หวี ปัจจุบันก็ตามโพสต์นี้
https://ppantip.com/topic/41875972
แต่หนังผมรู้สึกยานๆแปลกๆตามภาพ
มันคืออะไรครับมันย้วยหรอแต่ไอ้ที่ผมเห็นมันเป็นอีกแบบนะมันจะน่ากลัวๆใครรู้บอกทีครับ