ออกกำลังกายหนักๆ เช่น ยกเวท สามารถทำให้เส้นเลือดในสมองแตกได้หรือไม่

สอบถามผู้รู้ครับ ถ้าเราออกกำลังกายแบบหนักๆ มีโอกาสจะทำให้เกิดเส้นเลือดในสมองแตกได้ไหม พอดีผมไปเล่น เวท แล้วเล่นท่าอกล่าง ท่าที่นอนหงายห้อยหัว เค้าน่าจะเรียกว่า Bench press มั้งไม่แน่ใจ แล้วทีนี้เหมือนจะตื้อๆ หัว และหน้าชา จากนั้นก็พักประมาณสัปดาห์หนึ่งผมก็ไปเล่นอีก แต่เล่นขาหลังเป็นเครื่องที่นอนราบแล้วยกขามาถึงตูด อาการก็ตื้อๆ เหมือนเล่นอกเลยครับ เลยกังวลว่าจะเป็นอาการเกี่ยวกับเส้นเลือดในสมองแตกหรือเปล่า แนะนำผู้รู้บอกด้วยครับ
ปล. ปกติผมเป็นนักวิ่งมาราธอนอยู่ เพิ่งหันมาเล่นเวทได้ประมาณ 4-5 เดือนครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่