ผู้สูงวัยกับการเลือกทานอาหาร

มีข้อสงสัย แต่ไม่แน่ใจและไม่กล้าโต้แย้งค่ะ
คุณพ่อและคุณแม่สามี มีวิธีการเลือกทานอาหารที่เรารู้สึกว่ามันแปลก ตามนี้ค่ะ
มื้อเช้าไม่เกิน9โมง - ท่านจะตื่นมาทานน้ำมะนาวผสมน้ำอุ่น กาแฟ ขนมปัง(ไส้หวาน) และผลไม้หวานๆ
11โมง - ท่านจะทานข้าว ซึ่งเรียกว่ามื้อเช้า เป็นอาหารหนัก
บ่ายโมง - ท่านจะทานผลไม้และขนมปังหวานๆ
บ่าย3 - จะทานมื้อเที่ยง เป็นก๋วยเตี๋ยว
1ทุ่มไม่เกิน2ทุ่ม - จะทานข้าวนิดหน่อย และผลไม้
.
.
คือ ผลไม้ที่ท่านทาน ค่อนข้างเยอะในแต่ละมื้อ และจะเป็นผลไม้ที่หวานจัดๆ เช่น สัปปะรด กล้วยตาก องุ่น แคนตาลูป เงาะ ลำใย มะม่วง อะไรแบบนี้ค่ะ
ทานมื้อล่ะเกือบโล

และท่านก็พยายามจะให้ลูกเราทานตามแบบนี้ เรากลัวเรื่องน้ำตาล กับเวลาในการกินข้าวของลูกจะรวนมากๆ แต่ท่านบอกว่า หมอแนะนำให้ทานแบบนี้ มันดีต่าสุขภาพ
เราอยากทราบว่า ดีจริงๆหรอ หรือถ้ามันไม่ดีเราอยากได้ข้อมูล เพื่อนำไปเตือนท่านค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่