ตอนนี้คือกังวลมากคับ พอเสร็จก็เครียดเลยมีไรอะไรกันวันที่28 มาวันนีัวันที่6แฟนรู้สึกปวดหัวอยากจะอ้วก แต่มีอะไรกันแบบป้องกันหรั่งนอกเช็คถุงแล้วไม่แตกไม่รั่วเลยครับ

คือผมไปอ่านเพจการ์ตูนเพจหนึ่งเขาบอกว่ากินอาหารเเล้วมันจะมีอินซูลินเเล้วทำให้โกรทฮอร์โมน จะหลั่งได้น้อยเปรียบเสมือนเรานอนตอนกลางวันจะหลั่งได้น้อยกว่าตอนกลางคืน คือผมเป็นพวกหิวตอนกลางคืนก่อนอนประจำปรกติ

จากการหาข้อมูลมานะครับ เห็นว่า 100กรัมนี่ ให้พลังงานถึง 500+ แคลฯ แต่มันก็ช่วยขับถ่ายได้ดีทีเดียวนะ ยิ่งกินก็ยิ่งมันส์ ผมซื้อทีเดี๋ยวนีเขาขายกันขั้นต่ำก็ 40 บาทละ 1 ถุงนี่อิ่มแทนข้าวได้เลย https://www

ผมเป็นคนที่ชอบเปิดไฟนอน เลยอยากรู้ว่านอนแบบเปิดโคมไฟนอนโกรทฮอร์โมนจะหลั่งไหมครับ