เห็นมันเป็นเมล็ดเล็กๆ พอแช่น้ำแล้วก็ลื่นๆ กลืนง่ายดี แต่ก็ยังมีแกนกลางกรุบๆ อยู่ คืออยากทราบว่าถ้ากลืนลงไปเลย กะเคี้ยวก่อนกลืน มันจะมีผลอะไรต่างกันมั๊ยคะ ปกติแช่น้ำผสมน้ำหวานนิดๆ แล้วใช้หลอดดูดแทบไม่ไ

ถามหัวข้อกระทู้เลยครับ . . . หรือผมแปลกคนที่ผมกลืนไม่ลง เหมือนมันฝืดๆในคอแน่นกลืนไม่ลงอะครับ

หลายๆคนคงรู้ถึงสรรพคุณและประโยชน์มากมายของ เมล็ดเจีย แล้วนะคะถ้าใครยังไม่รู้ลองไปหาข้อมูลได้ที่ http://health.kapook.com/view110535.html เนื่องจากรายละเอียดมันยาวมาก จขกท.เลยขอยกแต่ข้อยกเว้นของเมล็ด

ไหนดีกว่า เมล็ดเจียหรือเม็ดเจีย ทานแมงลักก่อนนอน ตื่นเช้าถ่ายเลย เหลวๆ ทานทุกวันเป็นไรไหม