ทำยังไงให้ตัวเองไม่รู้สึกประหม่า,สั่นตอนออกไปพูดหน้าห้องต่อหน้าคนเยอะๆ

ควรทำยังไงกับการที่เราต้องไปพรีเซนต์งานหน้าห้องหรือแนะนำตัวหน้าห้องโดยที่มีผู้คนจับจ้องทังห้องบ้างคะ วันนี้ไปอนะนำตัวหน้าห้องเป็นภาษาจีนกับไทยสั้นๆ คิดว่าตัวเองโอเคแล้วแต่พอไปจริงๆประหม่ามากตื่นเต้นสั่นไปหมดเพราะสายตาคนชมที่มองมาที่เราเป็นช่วงเวลาสั้นๆที่สั่นมากลืมคำที่จะพูดไปหมดเลยขนาดแนะนำตัวเป็นภาษาไทยเรายังลืมว่าต้องพูดอะไร เราม.4นะคะ แล้วก็กลางเดือนหน้าจะต้องไปประกวดร้องเพลงอีกด้วยจะทำยังไงให้กดความรู้สึกนี้ได้คะ  ที่เราประกวดร้องเพลงคือเป็นเพลงจีนไม่ได้จะมาเพื่อเอารางวัลแต่อยากเก็บผลงานและทำอะไรใหม่ๆมากกว่า แต่คิดว่าถ้าแนะนำตัวยังพูดไม่ออกเลย ร้องเพลงจะรอดหรอ มีวิธีแก้ไหมคะ 😭
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่