หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลานำเสนอหน้าห้องเรียนจะมือสั่นตลอดเลย ควรทำอย่างไรดี
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
มหาวิทยาลัย
โรงเรียน
การเรียน
ปัจจุบันพึ่งเรียนจบชั้นม.ปลายมา เวลานำเสนองานหน้าห้องทุกครั้งจะมีอาการมือสั่น ขาสั่น เสียงก็สั่น
ทุกครั้งที่นำเสนองานตอนม.ปลายก็เป็นแบบนี้ตลอดเลย
ตอนนี้จะเข้ามหาลัยแล้ว อยากจะแก้ปัญหานี้ให้หายขาดสักที พี่ๆช่วยแนะนำหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำอย่างไรถึงจะพรีเซ้นต์แบบไม่สั่น ไม่ประหม่า
เรื่องของเรื่องคือวันนี้เราจะต้องนำเสนองานเวลา 1 ชั่วโมงเต็ม เราเรียนระดับมหาวิทยาลัย (ปีสุดท้ายด้วยค่ะ T T) เราอยากให้มันออกมาดีเพราะมันเป็นงานปลายภาคแล้ว ที่ผ่านเวลาเรานำเสนองานเราค่อยข้างตื่นเต้น ส
สมาชิกหมายเลข 1458492
กลัวการพูดต่อหน้าคนเยอะๆ กลัวการแสดงความคิดเห็นในที่ประชุม เครียดมากกลัวมากจนอยากลาออกจากงาน
รู้ตัวเองตั้งแต่สมัยเรียนแล้วว่าเป็นคนไม่กล้าแสดงออก ออกไปรายงานหน้าชั้นเรียนนี่เป็นอะไรที่กลัวมาก และพยายามหลีกเลี่ยงอย่างถึงที่สุด ก็ไม่รู้เหมือนกันว่าทำไมถึงกลัว ตื่นเต้นนักหนา ควบคุมตัวเองไม่ได้
สมาชิกหมายเลข 1285850
ใครเคยทานยาลดอาการตื่นเต้น ลดอัตราการเต้นของหัวใจ (Propranolol) บ้างคะ?
คือก่อนอื่นต้องขอบอกก่อนว่าเรารู้สึกว่าตัวเองเป็นคนตื่นเต้นมากกว่าคนทั่วไปเวลาที่ต้องพรีเซ้นต์งานหรือต้องพูดต่อหน้าคนเยอะๆ ถามว่ารู้ได้ยังไงว่ามากกว่า ก็เพราะว่าเราสังเกตเห็นว่าเวลาอยู่ในเหตุการณ์นั้น
Birl Gig
เวลานำเสนองานหน้าห้องเเล้วเสียงสั่น ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ TT
สวัสดีค่ะ.... เวลาที่อาจารย์สั่งรายงานหรือโครงงานแล้วให้ออกไปนำเสนอหน้าห้องทีไรเสียงสั่นทุกทีเลยค่ะยิ่งพูดดังยิ่งสั่น อายก็อาย โดนว่าแล้วว่าอีก 😭 พยายามทำสมาธิ หายใจเข้าออก แต่ไปหน้าห้องทีไรมันสั่นทุก
สมาชิกหมายเลข 938960
ควบคุมอาการตื่นเต้นยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ วันนี้มีเรื่องอยากจะปรึกษาพี่ๆค่ะ คือเวลาเราเจออะไรใหม่ๆที่ไม่คุ้นเคย เช่น เริ่มงานใหม่ หรือต้องทำความรู้จักกับคนใหม่ๆ เราจะมีอาการตื่นเต้นแบบสั่น มือสั่น เสียงสั่น แบบควบคุมไม่ได้ ใจบอกให้ห
สมาชิกหมายเลข 1257172
มจพ.ระยอง มีเรียนร.ดปี3มั้ยครับ
ผมเรียนร.ดตอนม.5แล้วจะไปเรียนที่มหาลัยอีกปีนึง อยากรู้ว่ามจพ ระยอง มีเรียนมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 7620047
เรียนม.ปลายควบมหาลัยได้ไหม
คือหนูคิดว่าถ้าจบม.3หนูจะไปสมัครพรีดีกรีของม.รามเลยอ่ะค่ะ พี่ๆว่าถ้าหนูเรียนควบจะหนักเกินไปหรือเปล่าหรือเรียนให้จบม.ปลายเเล้วค่อยต่อมหาละยดีกว่าคะ
สมาชิกหมายเลข 8578307
พ้นสภาพนักศึกษา
สวัสดีครับพอดีมีเรื่องเกี่ยวกับการพ้นสภาพนักศึกษาของพี่ชาย พี่ชายทักมาบอกแม่ว่าพ้นสภาพนักศึกษาเพราะว่าเกรดไม่ถึง แต่มันมีปัญหา2-3อย่างที่ยัง งง คือ 1) ผ่านไป 1สัปดา ทางมหาลัยพึ่งแจ้งว่าพ้นสภาพนั
สมาชิกหมายเลข 8417516
มีใครรูจักโครงการ3+4ไต้หวันบ้าง อยากรู้ข้อดีข้อเสีย
โครงการ3+4คือเรียนมัธยมปลายสายอาชีพ3ปีและะเรียนมหาลัย4ปีที่ไต้หวัน ซึ่งมหาลัยทางโรงเรียนจะเตรียมพร้อมให้อยู่เเล้วและะมีหลายสาขา เช่น สาชาเบเกอรี่ สาขาทำอาหาร สาขาคอมพิวเตอร์ อยากรู้ว่าโครงการนี้มีข้อด
สมาชิกหมายเลข 8578233
กลัวหาเพื่อนใน มหาลัยไม่ได้
คือ ส่วนตัวหนู เป็นคนที่ค่อนข้างกลัวผู้คนค่ะ ไม่กล้าพูด หรือเข้าหาคน เวลาเจอคนแปลกหน้าจะสั่นตลอด มันเลยทำให้หนูกังวลว่า ถ้าเข้ามหาลัย หนูจะหาเพื่อนได้ยังไง เลยอยากได้คำแนะนำค่ะ (อีกอย่างจะเข้า bu ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8358648
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
มหาวิทยาลัย
โรงเรียน
การเรียน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลานำเสนอหน้าห้องเรียนจะมือสั่นตลอดเลย ควรทำอย่างไรดี
ทุกครั้งที่นำเสนองานตอนม.ปลายก็เป็นแบบนี้ตลอดเลย
ตอนนี้จะเข้ามหาลัยแล้ว อยากจะแก้ปัญหานี้ให้หายขาดสักที พี่ๆช่วยแนะนำหน่อยครับ