คือเราเป็นคนตัวเล็กรูปร่างบางค่ะ เวลาไปไหนชอบมีคนทักว่าตัวเล็กเกินไปดูไม่เหมือนเด็กอายุ18น้ำหนักเราก็แค่39แต่เราพยายามกินให้เยอะแล้วนะคะแต่มันไม่เพิ่มให้เลย ช่วงนี้เราก็มีออกกำลังกายยืดตัวเพิ่มความสูงแล้วก็ดื่มนมค่ะแต่กลัวว่าอายุเท่านี้แล้วจะช่วยเพิ่มความสูงไหม แล้วก็เรื่องเพิ่มน้ำหนักด้วยค่ะเราอยากให้น้ำหนักขึ้นมากกว่านี้พอมีวิธีไหนไหมคะ