วิธีปลอบ/ช่วยเหลือเพื่อนที่มีปัญหาภายในครอบครัว

กระทู้คำถาม
คือ เพื่อนเราเป็นคนที่มีปัญหาครอบครัวค่อนข้างบ่อยเลยค่ะ คิดว่าลึกๆอาจจะมีภาวะซึมเศร้าด้วย เป็นห่วงมากๆเลย แต่ปัญหาที่เกิดก็เป็นปัญหาภายในครอบครัวด้วย เราเป็นคนนอก ไม่รู้จะช่วยเหลือยังไงดี เพื่อนเราชอบมาเล่าให้ฟังบ่อยๆ แต่เราก็ได้แต่ปลอบนั่นแหล่ะไม่กล้าให้คำแนะนำ เห็นแล้วสงสารเพื่อนมากเลย แต่เราทำอะไรไม่ได้มากด้วย คนในครอบครัวเพื่อนดูเหมือนเป็นคนใจร้อนมากค่ะ ขี้หงุดหงิด เราเคยไปบ้านเพื่อน แล้วเกิดการทะเลาะตอนนั้นด้วย พอครั้งต่อไปก็รู้สึกอึดอัดเลยไม่ไปแล้วค่ะ เพื่อนเราเป็นคนใจเย็นมากๆ ชอบเก็บความรู้สึก ไม่ค่อยเถียงกลับ หรือโมโหใส่เลย ควบคุมอารมณ์ดีมากๆ จนโดนว่าว่าทำหูทวนลม พอไปบอกว่าไม่อยากทะเลาะด้วย ไม่อยากคุยด้วย ก็โดนหงุดหงิดใส่ วันนี้เพื่อนเราร้องไห้ออกมาเลย พูดว่าวันหยุดอยากจะพักผ่อน ไม่ได้อยากมาทะเลาะกันเลย ต้องเก็บไว้ข้างในมากถึงร้องไห้ออกมาขนาดนี้ เราสงสารเพื่อนมาก็จริงๆค่ะ แต่ไม่รู้จะทำยังไงดี เพื่อนเราเป็นคนดีมากๆ ทั้งๆที่โตมากับครอบครัวที่ toxic ขนาดนี้

ปล .ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาอ่านและให้คำแนะนำมากๆเลยค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่