วิธีเลิกเป็นคนคิดมาก

กระทู้คำถาม
ตามหัวข้อเลยค่ะ มีวิธีเลิกเป็นคนคิดมากไหมคะ คือเราค่อนข้างจะคิดมากไม่ว่าจะเรื่องอะไรก็ตาม เราชอบคิดไปเอง มโนไปเอง เจออะไรไม่ดีมาก็เอามานั่งคิดแล้วก็ร้องไห้ คิดแง่ลบมากกว่าแง่บวกเมื่ออยู่คนเดียว มีวิธีเลิกคิดมากไหมคะ ไม่อยากรู้สึกแบบนี้มันอึดอัด มันบอกไม่ถูกอะค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่