#นำ้มะตูม ดับกระหาย คลายร้อน 
- มะตูม 100 กรัม
- น้ำเปล่า 2,000 กรัม ( 2 ลิตร)
- น้ำตาลทรายแดง 200 กรัม

🌟วิธีทำ
1. มะตูมล้างน้ำทำคามสะอาด (ฝุ่น) ผึ่งให้สะเด็ดน้ำ
2. ตั้งกะทะเปิดไฟอ่อนๆ นำมะตูมลงไปคั่ว ประมาณ 15 นาที 
3. ตั้งหมัอใส่น้ำเปล่า ต้มน้ำจนเดือด ใส่มะตูมลงไป ใช้ไฟกลางต้ม ไป 20 นาที 
4. ตักมะตูมออก แล้วเติมน้ำตาลทรายแดงลงไป ( ความหวานปรับได้ ) 
5. เมือน้ำมะตูมเย็นแล้ว นำมากรองด้วยผ้าขาวบาง หรือ กระชอนคาถี่อีกครั้ง เพื่อเอาเศษๆออก น้ำมะตูมจะได้ใส น่าดื่มยิ่งขึ้น
6. หลังจากนั่น เก็บใส่ขวด ปิดฝาให้แน่นำแช่ตู้เย็นได้ 3-5 วัน
**เวลาดื่ม ให้ตักน้ำแข็งใส่แก้ว เทน้ำมะตูมลงไปดื่มเย็นๆ ชื่นใจสุดๆค่ะ  หรือจะบีบมะนาวเพิ่มเติมอีกก็ อร่อยค่ะ