ผมวิ่งมาประมาณ 3 ปีแล้วครับ แต่ไม่ติดต่อกันแบบว่าวิ่งอาทิตย์ละ 4-5 วันได้ 4-5 เดือนแล้วก็หยุดไปหลายเดือนแล้วก็กลับมาวิ่งใหม่ ตั้งแต่วิ่งมาผมไม่เคยวิ่งถึง 10 โลเลยครับ (วิ่งแบบไม่เดินเลย)  มากสุดแค่ 5.2 โลเองครับ ตอนนี้ผมกลับมาวิ่งได้ 3 เดือนแล้วแต่ก็ยังเหนื่อยง่ายอยู่
วิ่งเฉลี่ยได้แค่ 3-4 โล (joking pace 5.30 - 6.30)
ร่างกายผมผิดปกติมั้ยครับ ?



นน. 65 ส่วนสูง 180
(เป็นคนวิ่งเร็ว แต่วิ่งได้ไม่นาน)
1 กิโล ผมวิ่งได้ 3.36 นาที
ส่วนตัวคิดว่ากล้ามเนื้อดีแล้วแต่ปอดมีปัญหารึเปล่าไม่แน่ใจ