น้ำหนัก52-53 สูง159มีพุงใหญ่มากแต่ถ้าใส่เสื้อผ้าดูไม่รู้แต่ถ้าใส่รัดรูปพุงนำนม กินอะไรก็ลงพุง มีปัญหาแค่พุงเลยอยากขอคำแนะนำผู้รู้มีประสบการณ์ว่าถ้าตัดหนังหน้าท้องแล้วออกกำลังกายควบคู่กันไปแต่ไม่ได้ควบ

เห็นคลิปนึงใน Youtube แล้วน่าสนใจ เป็นช่องอินฟลูเกี่ยวกับอาหารในประเทศญี่ปุ่นและในช่องมีคลิปเกี่ยวกับอาหารและโภชนาการในโรงเรียน หอพัก ของเยาวชนทั่วไป และเยาวชนที่เล่นกีฬานำเสนอด้วยเห็นคลิปนึงน่าสนใจดี