เราพยายามลดความอ้วนด้วย if มาแล้ว ครั้งนี้เป็นครั้งที่สอง
-ครั้งแรกลดไปได้ 5 โล แต่ต้องหยุดเพราะมีประจำเดือน เพราะมาหลายวันแล้ว อยากกินของหวาน

-ครั้งนี้เป็นครั้งที่สองทำไปได้อาทิตย์นึงแล้ว ลงไป 3 โล แต่มีอาการเบลอ นึกอะไรไม่ค่อยออก
เราต้องใช้สมองทำงาน แล้วบางทีก็จะเป็นลม ช่วงแรกมีอาการหิวแต่ปรับได้จนร่างกายชินไม่ค่อยหิวระหว่างฟาสแล้ว

ควรไปต่อหรือเปลี่ยนเป็นวิธีอื่นดีคะ ถ้าทำต่อมีทางไหนบ้างทีช่วยให้ไม่เวียนหัว ประจำเดือนเรามาไม่ปกติ มาๆหายๆ มาครั้งนึงเป็น 10 วัน ไม่ไหว เป็นสาเหตุให้ต้องพยายามลดน้ำหนัก

จริงๆเคยลองมาหลายวิธีแต่ชอบวิธี if ที่สุด แต่มันติดตรงเบลอ นึกอะไรไม่ออก เพราะต้องใช้ทำงาน