พระปฏิบัติ ที่เคร่งครัด ฉันอาหารวันละ 1 มื้อ ทำไมแข็งแรง ไม่ขาดสารอาหาร?? อยากลองกินข้าวมื้อเดียวบ้าง

เคยสงสัยมานานว่าพระที่เคร่งมาก ๆ  จะฉันอาหาร ทานข้าววันละแค่ 1 มื้อ ทำไมไม่ขาดสารอาหาร บ้างหรือ  เพราะอาหารก็เลือกไม่ได้ ตามที่ญาติโยมถวาย  แถมบางองค์แข็งแรง อายุยืนยาวกันด้วย
พอดีไตเริ่มเสื่อม ระยะ 2  เลยอยากควบคุมอาหาร และฝึกลดการกินเหลือ 1 มือต่อวันดูบ้าง เพื่อถนอมไตไว้นานที่สุด  เราจะทำอย่างนั้นบ้างได้ไหม มันจะทำให้ขาดสารอาหารไหม  (อายุ 49ปี)
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่