แจ้งไว้ก่อน โดยปกติผมเป็นคนนอนหลับยากมากๆครับถ้าได้คิดอะไรหรือได้ยินอะไร เพราะงั้นโดยปกติผมจะไม่ฟัง ASMR หรือเพลงตอนนอนนะครับ เพราะผมนอนไม่ได้เลย

ผมพึ่งดูอนิเมชั่นซีรีย์เรื่อง Given ไปแล้วหน่วงมากเลยครับ หน่วงจนนอนไม่หลับ มันรู้สึกทรมานเหมือนเราเข้าไปเผชิญเรื่องในนั้นจริงๆ 

เรื่องนี้ผมแบ่งดู 3 วันครับ โดยดูช่วงก่อนเข้านอนทั้งหมด  วันแรกดูจบแล้วแทบจะไม่เป็นอะไรเลย หนังวนเวียนอยู่ในหัวเล็กน้อยเหมือนกับทุกเรื่องที่ผ่านมา

วันที่ 2 เข้าบทดราม่า ระหว่างดูรู้สึกทรมาน จุก มวลๆท้อง เหมือนท้องหมุนแบบบอกไม่ถูก พอดูจบกลายเป็นร้องไห้ดำดิ่งคิดโฟกัสอยู่แค่เกี่ยวกับเรื่องนั้น ตาค้าง คิด คิด แล้วก็คิด ว่าทำไมต้องเป็นแบบนั้น ถ้าเราเป็นตัวละครนี้เราจะรู้สึกยังไง ในหัววนเวียนแบบนี้พร้อมกับความรู้สึกปั่นป่วนในท้อง หายใจไม่ออก ใจเต้นแรง อยากตะโกนอะไรซักอย่างออกมา แล้วก็ตัวร้อนขึ้นด้วยครับ ดูจบประมาณ ตี 3 พยายามนอนแต่ก็ไม่ได้ ถึงช่วงตี 5 มันก็ยังทุ้มหน่วงอยู่ในใจ ใจเต้นแรงเหมือนมันสดใหม่และเกิดขึ้นกับตัวเองโดยตรง เลยตัดสินใจฟัง ASMR เพื่อเบนความสนใจ แต่ก็ไม่ได้ผลครับ สุดท้ายหลับไปได้ตอน 6 โมงกว่า พอรู้สึกตัวตอน 9 โมง แว๊บเดียว แค่รู้สึกตัวครั้งเดียวมันก็กลับเข้ามาอีกครั้ง ความรู้สึกทรมานที่เหมือนมันบีบใจจนป่น จนไม่สามารถนอนได้อีกเลยตลอดวัน 

วันที่ 3 ก็ยังอยู่ช่วงดราม่าปนกับช่วงสรุปท้ายเรื่อง ผมคิดว่าการที่ผมไม่ได้นอนเมื่อคืนอาจจะทำให้ผมเพลียหลับได้ตามปกติ และด้วยความเข็ดเลยตั้งใจจะหาหนังสั้นๆฟีลกู๊ดดูปิดท้ายไปด้วย แต่ไม่เป็นอย่างที่คิดเลยครับ แพลนต่างๆของวันนั้นไม่ลงล็อค ทำให้ผมได้มาดู Given ต่อเวลาใกล้เคียงเดิม จะไม่ดูแล้วมันก็จะยิ่งค้างคา ตามคาดครับ ดูจบประมาณตี 2 กว่า ความรู้สึกเดิมก็เข้ามา ความทรมานแบบเดิมที่ผมตั้งใจจะหนีด้วยการหลับ แต่ความเพลียเมื่อวานมันไม่ได้ช่วยอะไรเลยแม้แต่น้อย ผมจึงระบายออกด้วยการหวีดทุกส่วนของหนังลงในทวีตเตอร์เป็นร้อยๆทวิต (จริงๆก็หวีดตั้งแต่เริ่มดูแล้ว แต่จุดนั้นอยากจะเอาออกไปให้หมดเลย) แล้วก็พยายามหาเพลงฟัง เพลงฟีลกู๊ดที่ชอบ สรุปไม่เป็นผลครับ เพลงที่ฟังกลายเป็นผมไม่อินกับมันเหมือนทุกที เผลอๆจะรำคาญด้วยซ้ำ เพลงที่ฟังได้คือเพลงจากเรื่องเท่านั้น ไม่สามารถทำอะไรได้เลย ในหัวก็ยังคงคิดวนเวียน ใจก็ดำดิ่ง หายใจไม่ทัน ใจเต้นแรงขึ้น เหมือนเราเผชิญอยู่กับสิ่งที่ตัวละครเจอด้วยตัวเอง หลังจากร้องไห้ผมนอนหลับตาแบบไม่หลับอย่างนั้นไปเรื่อยๆ จนในที่สุดก็หลับไปประมาณเกือบ 7 โมง แต่เสียงครึกโครมในบ้านก็ดังขึ้นหลังจากนั้นไม่ถึงชั่วโมง นั่นแหละครับ แค่เพียงผมรู้สึกตัว ความทรมานนั้นมันก็แทรกซึมกลับเข้ามาอย่างรวดเร็ว ผมพยายามหลับตาและเคลียร์มันออกจากหัวแต่ก็ไม่ทัน ความหม่นหมองมันเข้ามาคลุมใจผมอีกครั้งแล้วผมก็เริ่มคิดแบบเมื่อคืน ตัวร้อน ใจเต้นแรงจนรู้สึกต้องตื่น สุดท้ายผมก็ได้นอนแค่ไม่กี่นาที ก็เลยตัดสินใจมาเขียนกระทู้นี้ ตอนนี้เลยครับ ผมง่วงมาก ง่วงจนตาจะลืมไม่ขึ้นอยู่แล้ว แต่มันหลับไม่ได้เลย ความรู้สึกนั้นมันบังคับให้ร่างกายผมตื่นตลอด 

ผมควรทำยังไงดีครับ ใครพอผ่านอะไรแบบนี้มาบ้างพอจะแนะนำได้มั้ยครับ ผมเองเคยเป็นแบบนี้ครั้งล่าสุดตอนดู Sky of Love ซึ่งก็เป็นแค่ 4-5 ชั่วโมง จากนั้นความอินมันก็ค่อยๆลดลงเอง ก็สามารถหลับได้ในคืนนั้นเลยครับ แต่นี่อาจจะเป็นเพราะผมพึ่งดูไปด้วย แต่ความหน่วงมันคนละขั้วเลยครับ รอบนี้มันบีบใจจนป่นและความรู้สึกก็ค่อนไปทางทรมาน แบบนี้จะเป็นปัญหาสุขภาพมั้ยครับ หรือมีภาวะอะไรที่เกี่ยวข้องหรือเปล่า ต้องรอเวลาให้หายอินไปเรื่อยๆอย่างเดียวเลยหรอครับ 

ตอนนี้ผมเหลือตอนจบไว้ตอนนึง คงจะตัดสินใจดูในวันนี้แน่ๆครับ เพราะถ้าค้างคาคงจะหนักกว่านี้ เป็นเรื่องที่เข็ดและคิดว่าคงจะไม่กล้าดูซ้ำคนเดียวแล้ว แต่ก็กลัวครับ กลัวช่วงเวลานั้นจะกลับมาอีก กลัวความทรมานเดิมๆจะเกิดขึ้นอีก ที่หลับไปได้ราวๆ 3 ชั่วโมงจาก 48 ชั่วโมง ก็หลับไม่สนิท รู้สึกตัวง่าย ก๊อกแก๊กนิดหน่อยก็ตื่นแล้ว แถมไม่สามารถกลับมานอนต่อได้ด้วย