▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
ระบบประสาท (Nervous System)
นักจิตวิทยา
จิตแพทย์
ถ้าไม่ได้เปิดฟัง ASMR.ก่อนนอน หลับยากมากๆคะ เราเป็นคนที่หลับยากมากๆ
เราเป็นคนหลับยากมากๆและทรมานตัวเองมากด้วยคะ คือเวาเราง่วงมักจะหงุดหงิดตัวเองตลอดนะคะว่าทำไมหลับยากเคยทานยาให้ตัวเองหลับแต่ก็ได้ผลแค่ชั่วคราวเดียวคะ แปปๆก็ตื่นแล้ว เราเลยไม่รู้จะหาวิธียังไง แต่ไปเจอสะดุดตรงที่เต้สทำ ASMR.เกี่ยวกับแคะหู 5555+ พอเราเปิดฟังเท่านั้นแหล่ะเคลิ้มทันที ฟินมากคะ เหมือนเราโดนแคะหูจริงๆอ่ะ 10นาทีเราหลับแล้ววววววหลับยาวด้วยและมันรู้สึกผ่อนคลายมากๆนะ ถ้าวันไหนไม่ได้เปิดฟังนะใจจะขาดอ่ะนอนไม่ได้แน่ๆถ้าไม่ได้ฟัง ASMR.แคะหู