ควรอยู่ต่อ หรือตายไปเลยดีคะ อันไหน...คือทางออกที่ดีที่สุด

คืนนี้ผมได้ตื่นมาประมาณ4ทุ่ม แล้วผมได้เจออาการเดิมๆที่เคยเป็นผมไม่รู้ว่าใช่ โรคซึมเศร้ารึป่าวผมก็ไม่แน่ใจอาการมันจะรู้สึกในขณะที่ผมนอนมันจะฝันเรื่องบางอย่างที่เคยเกิดขึ้นกับผมในอดีตแล้วมันเป็นเหตุก

ป่วยไม่ได้ทำงานมา7ปีมีใครทึ่เคยเจออะไรแบบนี้บางไหมครับชีวิตจากท่เคยมีกลายมาเป็นไม่มี ชีวิตลำบากมากทั้งใจและกายมา7ปี ต้องพึงคนอืนมาตลอด โรคที่เป็นดีขึ้นแต่ยังไม่หาย  ทำให้ทำงานหนักไม่ได้เลย ท

ฉันรู้สึกผิดและคิดว่ามันคงยังอยู่ในใจและชีวิตจนกว่าฉันจะตาย แล้ววันนี้เป็นครั้งแรกที่ฉันรู้สึกอยากตายอยากขับรถลงสะพานหรือเดินไปโดดน้ำที่สะพานพระราม8ฉันกลัวความคิดวันนี้มาก  ทั้งๆที่ฉันพยายาม

เราชอบอยู่คนเดียว ไม่ชอบเข้าสังคม มีคนว่าอะไรนิดหน่อยก็ร้องไห้ เรากดดันตัวเอง เราอยากหนีออกจากบ้านไปให้ไกลๆ เราอยากตายๆไปจะได้ไม่มีปัญหาให้เราปวดหัวอีก ไม่มีสมาธิในการงาน กืนข้าวน้อยลง ไม่มีความสุข 😔

มันมีเบอร์ไหนไหมคะที่สามารถฟังเราร้องไห้ได้แบบไม่พูดอะไรเลยร้องไห้เงียบๆกับใครสักคนอยากกรี๊ดดังๆบางทีก็อยากตายแต่ก็กลัวที่จะเจ็บ อยากไหลตายไปเลยไม่อยากทรมาน เหนื่อยจนอธิบายไม่ได้พูดไม่ออก

สวัสดีค่ะเราอายุ 19 ตอนนี้เรียนอยู่ชั้นม.5 สายวิทย์-คณิต เคยดอปเรียนไป2 เพราะป่วยเป็นซึมเศร้าตั้งแต่อายุ13ปี เคยฆตตมา2ครั้งแต่ก็ยังรอด เราถูกเลี้ยงดูมากับพี่สาวของยายตั้งแต่เกิดจนอายุ10ขวบพี่สาวยายก็เ