ตอนนี้เราลดน้ำหนักจาก 80 เหลือ 57 แต่พุงนี่สิโผล่มาทักทายไม่หายไปไหนเลย อยากสอบถามความคิดเห็นหน่อยค่ะว่าจะทำยังไงได้บ้าง ปกติเราออกกำลังกายวิ่งกับเวทตามยูทูปอาทิตย์ 3 วันบ้าง 4 วันบ้าง ฟิตก็ 5 วัน พุงเราน่าจะเกิดจากแอลกอฮอก่อนค่ะ เพราะดื่มหนักเอาการอยู่ ซวยเลยคราวนี้ แหะๆ มาช่วยๆกันค่ะ ฝันอยากมี sixpack