ตามคำถามด้านบนใครเคยฝึก มโยัทธิ บ้าง สามารถฝึกเองได้ไหม มีขั้นตอนอย่างไร 

คือประการแรกคือ อย่างฝึกจิตให้ตัวเองสงบ มีสติ สมาธิตลอดเวลา และ อีกประการนึงคือ มีข้อข้องใจหลายๆเรื่องกับสิ่งที่สัมผัสได้แต่มองไม่เห็นไม่มีคำตอบ เลยอยากจะคุยกับเค้าว่าเขาต้องการอะไร แล้วทำไมเราต้องเห็นอะไรแปลกๆตลอด 

เลยอยากสอบถามคนที่รู้เกี่ยวกับเรื่องพวกนี้ ว่าใครพอแนะนำได้ไหม 

ปล.อย่ามาแซะนะ ถามคนที่มีความเห็นตรงกัน มีอะไรพอแนะนำกันได้ ขอบคุณจ้า