ทุกคนคะะะ คือเราใช้ชีวิต
ยากมากๆ เราค
น่าจะเป็นโรคยำคิดย้ำทำค่ะ แล้วบวกกับชอบมีจิตอกุศลอีกค่ะ ไม่ว่าจะทำอะไร 2อย่างนี้ก็มาแกล้งแล้วค่ะ เช่น เวลาดูยูทูป สมองจะผุดมาว่า ต้องกดตรงนี้นะไม่งั้นจะ.....​(เรื่องไม่ดี)​ เราอยากไม่ทำตามนะคะ แต่ก็กลัวสอ่งที่สมองมันผุดมาว่าถ้าไม่ทำจะ.....มันจะเป็นจริง มันเป็นปัญหาสำหรับเรามากๆค่ะเวลาเราเรียน หรือสอบ สมองก็ชอบสั่งให้ลบคำตอบทั่งที่ทำถูกแล้ว บางทีพิมพ์ข้อความ สมองก็สั่งให้ลบ ละพิมพ์ใหม่ ละก็มีอีกมากมายหลายอย่างเลยค่ะ เราควรทำยังไงคะ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ แล้วโรคนี้จะหายได้มั้ยคะ มีวิธีหยุดคิดหยุดทำสิ่งแบบนี้มั้ยคะ? 😓