คือในหัวเราตอนนี้มันมีแต่ความคิดมโนที่ไม่ใช่เรื่องจริงผุดขึ้นมามากมาย เราพยายามปิดกั้นไม่ให้ความคิดเหล่านั้นมันก่อเป็นรูปเป็นร่าง แต่ก็ไม่ค่ิยได้ผล มันเหมือนในหัวสมองมีอะไรมาบังคับว่าเราต้องคิดจินตนาการตามที่มันบอกให้เสร็จสรรพ ต้องหมกมุ่นกับความคิดไม่จริงจนเราหลอกตัวเองว่าความคิดเหล่านั้นคือเรื่องจริง เรากลัวที่จะหลงเชื่อกับสิ่งที่ผิดหรือไม่จริงเลยพยามบอกตัวเองให้เลิกคิดและเลิกกังวล แต่ก็เครียดๆจนปวดหัวไปหมดและรู้สึกร่างกายบางส่วนเกร็ง เป็นมา 1-2 สับดาห์แล้ว รู้สึกกังวลกับความคิดทุกความคิดที่เข้ามาในหัวเพราะกลัวเอาไปมโนจนเกิดความเชื่อที่ไม่จริงซ้ำซาก สมองผมเหนื่อยล้ามากอยากเลิกคิด แต่ก็ทำไม่ได้ หาคำตอบเป็นคำพูดไม่ได้ว่าทำไมต้องคิดในเรื่องที่ไม่จริง สิ่งที่ผมอยากทราบตอนนี้คือ อยู่เฉยๆถึงจุดหนึ่งสมองจะล้าจนความคิดเหล่านี้มันจะหายไปเองได้ไหม