คือว่าเรารู้สึกแปลกๆแบบนี้มาก1ปีแล้ว เรารู้สึกว่าอยากร้องไห้ทุกวันโดยไม่มีสาเหตุ เรารู้สึกอึดอัดทั้งอยู่คนเดียวแล้วก็อึดอัดตอนอยู่กับเพื่อนด้วยค่ะ
แล้วก็รู้สึกใจหวิวๆ ซึมเศ้า กังวล แล้วก็รู้สึกแย่มาก เราก็เลยพยายามหาอะไรทำตามที่เน็ตบอก แต่มันไม่ช่าวยเลยค่ะ ทั้งนั้งสมาธิ ออกกำลังกาย ฟังเพลง
มัยไม่ช่วยเลยค่ะ แล้วยิ่งพ่อแม่เลิกกันมาได้สักพักแล้ว แต่ครอบครัวยังอยู๋ด้วยกันนะค่ะเพราะพ่อแม่บอกรอเราโตก่อน แล้วก็แม่เราค่อนข้างหัวโบราณเข้มงวดด้วย เราเครียดมากเลยค่ะ (แล้วก็สมัยก่อนที่พ่อแม่เราจะเลิกกันพ่อแม่ก็ทะเลาะกันบ่อยนะคะ555) แล้วแต่ก่อนเราก็พูดเยอะหัวเราะบ่อยนะ แต่เดี๋นวเราพูดไม่เยอะเลยค่ะ มันแบบพูดไม่ออกอะแบบเหมือนมีอะไรมากติดที่คอ แล้วเราร็สึกไม่มีเพื่อนที่คุยแล้วสบายใจเลยค่ะ แต่ว่าเพื่อนสนิทของเราไม่ได้นิสัยแย่นะคะแค่มันแบบ เราไม่อยากบอกเขา แต่เราอยากมีที่ระบายแปลกเนาะ555
หลังๆมานี้เรารู้สึกแย่หนักกว่าเดิม เราทำกิจกรรมที่สมัยก่อนทำแล้วมีความสุขแต่ตอนนี้ไม่มีความสุขเลยค่ะ ช่วงนี้เรารู้เครียดหนักกว่าเดิมมาก แล้วก็รู้สึกไม่กล้าร้องไห้เลยค่ะ แต่รู้สึกแย่มากเลย มันเป็นอะไรที่บอกไม่ถูกอะค่ะ แล้วช่วงนี้ความคิดอยากตาย อยากทำร้ายตัวเองเยอะมากเลยค่ะ บ้างครั้งเราก็เหม่อไม่รู้ว่าตัวเองกำลังทำอะไรอยู่ด้วย นี้เรากำลังเป็นอะไรค่ะเนี่ย แล้วมีวิธีแก้ให้หายไหม ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
รู้สึกว่าตัวเองเปลี่ยนไป
แล้วก็รู้สึกใจหวิวๆ ซึมเศ้า กังวล แล้วก็รู้สึกแย่มาก เราก็เลยพยายามหาอะไรทำตามที่เน็ตบอก แต่มันไม่ช่าวยเลยค่ะ ทั้งนั้งสมาธิ ออกกำลังกาย ฟังเพลง
มัยไม่ช่วยเลยค่ะ แล้วยิ่งพ่อแม่เลิกกันมาได้สักพักแล้ว แต่ครอบครัวยังอยู๋ด้วยกันนะค่ะเพราะพ่อแม่บอกรอเราโตก่อน แล้วก็แม่เราค่อนข้างหัวโบราณเข้มงวดด้วย เราเครียดมากเลยค่ะ (แล้วก็สมัยก่อนที่พ่อแม่เราจะเลิกกันพ่อแม่ก็ทะเลาะกันบ่อยนะคะ555) แล้วแต่ก่อนเราก็พูดเยอะหัวเราะบ่อยนะ แต่เดี๋นวเราพูดไม่เยอะเลยค่ะ มันแบบพูดไม่ออกอะแบบเหมือนมีอะไรมากติดที่คอ แล้วเราร็สึกไม่มีเพื่อนที่คุยแล้วสบายใจเลยค่ะ แต่ว่าเพื่อนสนิทของเราไม่ได้นิสัยแย่นะคะแค่มันแบบ เราไม่อยากบอกเขา แต่เราอยากมีที่ระบายแปลกเนาะ555
หลังๆมานี้เรารู้สึกแย่หนักกว่าเดิม เราทำกิจกรรมที่สมัยก่อนทำแล้วมีความสุขแต่ตอนนี้ไม่มีความสุขเลยค่ะ ช่วงนี้เรารู้เครียดหนักกว่าเดิมมาก แล้วก็รู้สึกไม่กล้าร้องไห้เลยค่ะ แต่รู้สึกแย่มากเลย มันเป็นอะไรที่บอกไม่ถูกอะค่ะ แล้วช่วงนี้ความคิดอยากตาย อยากทำร้ายตัวเองเยอะมากเลยค่ะ บ้างครั้งเราก็เหม่อไม่รู้ว่าตัวเองกำลังทำอะไรอยู่ด้วย นี้เรากำลังเป็นอะไรค่ะเนี่ย แล้วมีวิธีแก้ให้หายไหม ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ