ขั้นตอนของการเป็น "โรคซึมเศร้า"
๑. ปฏิเสธความสุข เช่น ตอนนี้มีความสุขแล้วบอกว่าไม่สุข
๒. ไม่ยินดีกับความสุขของบุคคลอื่น ไม่สาธุ อิจฉาคนอื่น ซ้ำเติมตัวเอง ฉันไม่เคยมีแบบนี้ ไม่เคยได้รับแบบนี้ จึงปฏิฆะกับผู้อื่น โดยเฉพาะเขามีความสุข
๓. ทำร้ายเขา ทำร้ายคนอื่น เช่น ทำไมเราก็ทำอยู่ดีๆ ทำไมเมียก็มายัวะเรา ทำไมผัวมายัวะเรา เป็นต้น
๔. มีความรู้สึกเศร้าหมอง แม้แต่จะทำอะไรก็เศร้าหมอง
๕. หามุมตัวเอง แล้วก็ซึมอยู่คนเดียว ไปร่วมงานกับใครตัวเองก็จะเศร้า เพราะในใจตัวเองเศร้า ไปกับเพื่อนฝูง แต่ตนเองก็จะเศร้าหมอง เช่น ปฏิฆะกับคนอื่นที่มีความสุข สร้างโปรแกรมให้ตัวเองเศร้าหมอง ทำรูปแบบให้ตัวเองเศร้า
๖. บ้า จินตนาการ อยู่ภพนี้ไม่สุข อยู่อีกมิติหนึ่งดีกว่า สร้างเงื่อนไขที่จะสร้างตัวเองตาย
๗. ลงมือปฏิบัติเปลี่ยนชาติ เปลี่ยนภพ ก็รักษายากมาก ใช้เวลามาก เราอย่าไปให้ยาว เป็นขั้นทำร้ายตัวเอง เปลี่ยนชาติเปลี่ยนภพ
ขั้นตอนของการเป็น "โรคซึมเศร้า"
๑. ปฏิเสธความสุข เช่น ตอนนี้มีความสุขแล้วบอกว่าไม่สุข
๒. ไม่ยินดีกับความสุขของบุคคลอื่น ไม่สาธุ อิจฉาคนอื่น ซ้ำเติมตัวเอง ฉันไม่เคยมีแบบนี้ ไม่เคยได้รับแบบนี้ จึงปฏิฆะกับผู้อื่น โดยเฉพาะเขามีความสุข
๓. ทำร้ายเขา ทำร้ายคนอื่น เช่น ทำไมเราก็ทำอยู่ดีๆ ทำไมเมียก็มายัวะเรา ทำไมผัวมายัวะเรา เป็นต้น
๔. มีความรู้สึกเศร้าหมอง แม้แต่จะทำอะไรก็เศร้าหมอง
๕. หามุมตัวเอง แล้วก็ซึมอยู่คนเดียว ไปร่วมงานกับใครตัวเองก็จะเศร้า เพราะในใจตัวเองเศร้า ไปกับเพื่อนฝูง แต่ตนเองก็จะเศร้าหมอง เช่น ปฏิฆะกับคนอื่นที่มีความสุข สร้างโปรแกรมให้ตัวเองเศร้าหมอง ทำรูปแบบให้ตัวเองเศร้า
๖. บ้า จินตนาการ อยู่ภพนี้ไม่สุข อยู่อีกมิติหนึ่งดีกว่า สร้างเงื่อนไขที่จะสร้างตัวเองตาย
๗. ลงมือปฏิบัติเปลี่ยนชาติ เปลี่ยนภพ ก็รักษายากมาก ใช้เวลามาก เราอย่าไปให้ยาว เป็นขั้นทำร้ายตัวเอง เปลี่ยนชาติเปลี่ยนภพ