ผมสูง 140 หนัก 33 กิโล(บอดี้แฟต 14%ก็เห็นลายไหล่หลังขา ยกเว้นท้องแม่มมารวมกันอยู่จึดเดียวเลย 555) อายุ 14 ย่าง 15
เป็นนักยกน้ำหนัก powerlifting, weightlifting(อันนี้พึ่งมาเล่นทีหลัง)

ถึงจะไม่เป็นทางการแต่คงเรียกได้ผมไม่มีสังกัด

มีโรคประจำตัวคือ ไตเรื้อรังขั้น 1-2(ลืม)
กินยาตอนนี้ Prednisolone 0.5tab, MMF 1tab, calcium 1tab

ผมรู้ข้อเสียมันนะแต่ก็จำเป็นอ่ะไม่งั้นก็บวมที่สำคัญมันมาบวมไข่ด้วยอืมความรู้สึกก็จุกเหมือนมีคนมาบีบมัน...(ಥ‿ಥ)

ทดสอบเป็น PR นะครับไม่ใช่ 1RM
ATG back squat 62.5kg
Bench press 40kg
Deadlift 80kg
Push press 40kg
Power clean & split jerk 40kg
Power jerk 40kg
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้มีคริปอัดไว้อยู่ ยกเว้นแค่ bench press

push up 40ที
pull up 20ที
handstand 20วิ
strict handstand push-ups 10ที (ลงลึกแตะอก)
muscle up 10ที
slow muscle up 6ที

splint 100m ประมาณ 15-18 วิ

ผมวิ่งไปกลับ 260เมตร แล้วได้ 58 วิแล้วเอามาเฉลี่ยกันบวกลบเวลา 8-10 วิ พอดีเสียเวลาตอนกลับ ว่างๆจะให้แม่จับเวลาให้(ผมไม่ค่อยฝึกเท่าไหร่เลยนาน)

story เล็กน้อย
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
รู้สึกขาดแคลนทุนทรัพย์มากจะทำอะไรกับมันได้บ้าง ยิมที่ผมเล่นโชคดีเขาให้เล่นฟรี(แต่ก็หวั่นๆว่ามันจะเก็บตังตอนโตไหม 555) สรุปราคา 40 บาทต่อวันค่ารถอย่างเดียว อาหารจากที่ทำงานแม่ 555 เสียดายไม่รวยแต่หล่อมาก 555 คนอะไรทั้งหล่อทั้งเก่ง

เริ่มเล่นตอน 13ปี 11 เดือน
4 เดือนแรกเล่นไปไม่มีปัญหาเข้าเดือน 5 อ้าวนอน รพ ซะงั้น 555 1.5 เดือนต่อมา อ้าวยิมปิดปรับปรุง 1.5 เดือนต่อมาอ้าว โคขวิดอีก lockdown ยิมปิด น้ำตาจะไหล อุปสรรคเยอะจุงเบย แต่ก็ยังพอมีบุญตรงได้เล่นฟรี